インナードライを改善するならクレンジングと洗顔料の見直しから始めよう!

オイリー肌だと思ってたテカリ肌…実はインナードライの可能性も!
インナードライはオイリー肌の人が陥り易い傾向があります。

テカルからといってオイリー肌と同じケアをし続けていると敏感性乾燥肌になってしまう事もあります。
自分の肌質をしっかりチェックして、本当にオイリー肌なのかインナードライ肌なのかを見極めてからケアをしましょう。

インナードライを見直す為に一番重要なのは、化粧水よりもクレンジングと洗顔料。
インナードライを改善に導いてくれるクレンジングや洗顔料、スキンケア方法もまとめました★

★目次★

インナードライとオイリー肌の見分け方

インナードライとオイリー肌を見極めるチェックリストで肌質を要確認!

インナードライの特徴チェックリスト

インナードライスキン
□洗顔直後にかさつく
□洗顔後、時間が少し経つとべた付く
□毛穴が開いている
□肌にハリがなく、細かなシワが多くある
□ニキビが出来やすい
□べた付くスキンケアはイヤ

インナードライスキンのお手入れの仕方は?
水分が逃げるのを防止してうるおいを補給し肌質を改善させよう。
皮脂量が多く水分量が少ないインナードライは、すっきりタイプの洗顔料は止め、化粧水はたっぷりめに使うのがマスト。
セラミド入りの美容液なども有効です。

オイリー肌の特徴チェックリスト

オイリー肌
□洗顔しても直ぐに皮脂が浮いてくる
□見た目で肌がてかっている
□毛穴が開いている
□肌が硬くゴワついている
□朝起きると肌がべたついている
□昼休みの化粧直しは絶対必要

オイリースキンのお手入れの仕方は?
油分を少なめに使い、日中もしっかりと皮脂ケアをする!
皮脂量も水分量もあるオイリースキンの人は油分を与え過ぎないスキンケアがおすすめ。
あっさりめの乳液やクリームを使う方がいいでしょう。
日中も浮いてきた皮脂はしっかりあぶらとり紙でオフする事で皮脂ケアになります。

インナードライになる間違ったスキンケア

インナードライになる原因はほとんどが間違ったスキンケアによるもの!
さっぱり系のスキンケアを続けている&乳液やクリームを使わない以外にもインナードライになる罠は沢山!

インナードライは油分は沢山あるのに肌の水分が著しく低下している状態。
肌の中の水分が足りておらず、肌にハリがなく萎れている状態。

そのままにしておくとエイジングが加速してしまうんです!

肌の構造を知ってインナードライを改善しよう!

上のイラストは肌の簡単な構図です。
インナードライは一番上の皮脂膜の元である皮脂が過剰に分泌されている状態!

皮脂だけは過剰に分泌されているのに、肌の中の水分はカラカラの状態です。
角質層はもちろんの事、その下の顆粒層や棘有層にも水分が足りていない状態…。

インナードライを改善するには、まずは肌の内側をしっかり保湿する事が重要なんです。
インナードライは肌表面が皮脂でテカリやすいので、つい過剰に洗顔してしまったり、スキンケアをさっぱり系で統一したりしてしまいがちですが、それでは肌はいつになっても保湿されません。

さらに毎日の様に洗浄力の高いクレンジングオイルと洗顔料でダブル洗顔をしている場合も、肌の水分は外へ逃げて行ってしまう要因になります。
肌の水分は、実は体の中から半永久的に供給されています。

では何故乾燥するのかというと、水分を肌に抱え込み閉じ込める役割のある天然保湿因子やセラミドが足りていないからなんです!
天然保湿因子は角質細胞の中にあり、セラミドは角質細胞の隙間にあります。

セラミドは角質細胞の間で、水を挟み込んで層を為していて、この層はなんと1500も重なっています。
この層をラメラ構造と呼び、肌のバリア機能も司っています。

このセラミドが実は問題で、洗顔をする度に外に流れ出てしまう他、タオルで顔を洗うだけでも剥がれおちてしまうほど肌に定着しにくい成分なんです!

洗浄力の高いクレンジングオイルを使う事で、肌に必要なセラミドが沢山流れ出てしまい、更に洗浄力の高い洗顔料で洗顔をする事で、セラミドだけでなく角質細胞まで剥がれおち、顔は怪我をしたのと同じ状態に陥ってしまいます!

出来ればダブル洗顔不要のクレンジングを使う事がおすすめなのですが、がっつりメイクだと完全にメイクを落とせないのも事実…。
クレンジングオイルを使いたい場合、プチプラは避けるのがベスト。

クレンジングオイルで肌に良いのは、良いオイルかそうでないかで決まります。
単純に言ってしまえば高いクレンジングオイルなら、そこまで肌にダメージを与えないという事です。

クレンジングの中でもっとも洗浄力が弱く、肌にダメージを与えないのは【ミルククレンジング】と【バームクレンジング】です。

間違ったスキンケアで肌荒れ・エイジングが加速!

シャワーを顔に当てている

これは肌にあるセラミドを一気に失いかねない危険な行為です。
セラミドとはラメラ構造の一部で、肌の水分を挟み込み保持する働きがあります。

セラミドを失ってしまうと肌の水分はどんどん外へ出て行ってしまい、バリア機能も低下するのでエイジングの元になってしまいます。

がっつりダブル洗顔している

クレンジングオイルと洗顔の両方を使っている人は要注意です!
クレンジングオイルはクレンジングの中でもトップの洗浄力で、必要なセラミドまで取ってしまいます。

さらに洗顔をしてしまうと、セラミドが減っている肌を直に洗う事になり、肌は怪我をした状態に陥ります。
肌が怪我をした状態になると、通常28日間かけて行われるターンオーバーが必要以上に早まり、さらに乾燥が進んでしまいます。

化粧品の高速・乱暴塗りをしている

上でも書きましたが肌組織はとっても繊細なので、乱暴な塗り方をすると簡単に壊れてしまいます。
肌組織が壊れてしまうとエイジングを加速させる原因になります。

肌にとって三大悪影響は【乾燥】【摩擦】【紫外線】です。
肌組織が壊れる事により、紫外線によるダメージも受けやすくなってしまいます。

化粧品の叩き込みをしている

これも肌組織を破壊する原因になります。
どうしても叩いてしまう人はコットンを使ってスキンケアを塗る事をおすすめします。

その際、コットンをしっかり湿らせないと摩擦が起きてしまうので、手で塗るよりも化粧品の消耗が早くなるのがデメリットになります。

タオルで顔を強く擦っている

実はタオルで顔を擦るだけでもセラミドは取れてしまうんです。
タオルは顔にポン、ポンと優しく置く様にして使いましょう。

インナードライを改善するクレンジング

インナードライを改善するには、いかにして肌のセラミドを保つかにかかっています。
そしてセラミドに深くかかわるのがクレンジングと洗顔なんです!

化粧水をたっぷり塗る事も大事ですが、まずはクレンジングと洗顔料を見直してみましょう。
インナードライの肌の潤いを奪わず、優しく洗いあげてくれるクレンジングと洗顔料を集めましたので参考にしてみて下さい★

美容液クレンジングとも言える【セラムクレンジング】¥3100(税抜)
公式サイト→植物力で落とす、うるおす。98%以上 植物由来

落ちにくいメイクも落とせるオイルフリーのクレンジング!
植物由来の美容成分で、肌を潤しながらもしっかり洗浄してくれる優れたクレンジング。

毛穴の黒ずみ、肌のくすみにも働きかけてくれるのが嬉しいですね!
キメ細かな美肌を手に入れたいなら使いたい一品。

肌荒れ、エイジングケアにも優れた成分と毛穴、角質ケア、ハリ・透明感にも働きかけてくれる成分、さらに肌の潤いをキープするセラミドをはじめとする潤い成分もばっちり配合された優秀クレンジングです。

マツエクにも使える肌に優しいクレンジングで、肌を整えながらもしっかり洗浄してくれます。
敏感肌でも使える98%が天然由来のクレンジング!

植物美容成分たっぷりのリキッドが、角質を柔らかくほぐし、古い角質や毛穴汚れを浮かせて肌に負担をかけずに汚れを除去してくれます!
定期便で購入すると20%オフの¥2480(税抜)で購入する事が出来ますよ。

インナードライでもやさしい洗浄力で毛穴ケア


毛穴ケアも出来て洗顔後に乾燥しない【マナラモイストウォッシュゲル】¥3456(税込)
公式サイト→新感覚!美容液感覚で朝洗顔!【モイストウォッシュゲル】

毛穴ケアと言えばマナラ!
不要な角質よ汚れをしっかり落として肌の潤いはしっかり残してくれる優秀洗顔料。

ぷるぷる美肌をかなえた人の多くがマナラを愛用していると言っても過言ではない洗顔料!
美容液成分が98.8%も配合されているから、洗顔による肌へのダメージを大幅にカット。

ハイドロキシン誘導体ビタミンC誘導体が肌に透明感をプラス。
カプセル化ヒアルロン酸と5種類のヒアルロン酸で肌にハリと弾力を!

コラーゲンとスクワランを配合し、洗い上がりも保湿された肌に!
カプセル化パパイン酵素が不要な角質を取り除いてくれるから透明感の高い肌に導きます。

アーチチョーク葉エキスが配合されている事によって、たるみ毛穴をキュッと引き締めてくれます。
頬の毛穴は特にたるみによって目立ってしまうので引き締めは嬉しいですね!

たった30秒で洗顔が終了するのも嬉しいのですが、コットンでの洗顔も可能なのもうれしいですね!
コットンに2プッシュほど出し、顔全体に馴染ませてからクルクルと拭き取ると、驚くほど顔の汚れが取れるんですよ!

始めての購入なら20%オフの¥2764(税込)で購入できるほか、豪華なサンプルも付いてきます!
さらに2本まとめて購入すると送料無料になっちゃいます!

ダブル洗顔不要で肌のうるおいを逃がさない【DUO】

DUOザクレンジングバーム 通常価格¥3600 定期初回は¥1800!
公式サイト→D.U.O. ザ クレンジングバーム

ダブル洗顔不要のクレンジングバームDUOは隠し付けもしてくれ保湿効果も高いクレンジングです。
容器に入っている時は個体だけど手に取って馴染ませると徐々にオイルになっていきます。

普通のクレンジングオイルと違うのは、断然肌に優しいところ!
さらに硬めのテクスチャーなので液だれせず使いやすいのも特徴です。

クレンジングバームは目にも入りにくいので、クレンジングで視界がかすむ事もありません。

保湿成分も配合されているから肌を保護しながら洗浄する事が出来ます。
ソフトスクラブが古い角質を除去してくれるので、毛穴ケアにも最適です。

ミルククレンジングの様に肌に優しいのに、クレンジングオイルと同等の洗浄力を持っているクレンジングバームを一度使ってみてはどうでしょう?

ダブル洗顔不要で毛穴汚れを落とす【シェリーケア スキンリフレッシュ】




ダブル洗顔不要!さらにブースターとしても使える【スキンフレッシュ】¥3600(税込)
公式サイト→【スキンフレッシュ】

顔に吹きかけるだけで汚れをすっきりさせてくれる新感覚の洗顔スプレー。
洗顔や通常のクレンジングでは落とせない汚れまで落としてくれるので肌に刺激を与えません。

高アルカリイオン水で出来た化学成分0%の天然由来100%!
水とは思えない洗浄力は一度試すと病みつきです。

マイナスイオンのスキンフレッシュが肌の表面と汚れをマイナスイオンで覆い、磁石の反発で肌から汚れを引き離します。
肌に触れると真水に近い性質に変化し、汚れを綺麗に落としてくれるんです。

普通の水よりも細かい分子がしっかりと毛穴にも入り込む事で汚れをキャッチしています。
これにより普通の洗顔やクレンジングでは落としきれない汚れも落としてくれるんですね!

もちろん界面活性剤も使っていません!
まさかこんな洗顔料があるなんて驚きですね。

しかも定期購入の初回は2本セット¥1800(税込)で購入する事が出来ちゃいます!
二回目以降も2本セット¥3600+送料で購入し続けることが出来るのでとってもお買い得ですよ。

どうしても洗顔やクレンジングで肌荒れを起こしてしまう人には打ってつけのアイテムです。

ダブル洗顔不要【モイストゲルクレンジング】



モンドセレクション最高金賞受賞クレンジング【リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング】¥5696
公式サイト→W洗顔不要!濡れた手OK! リ・ダーマラボ

濃厚美容液クレンジングとこんにゃくスクラブですっきりツルツル毛穴レスへ!
落とす、洗うだけじゃないクレンジングで毛穴悩みにアプローチ。

極小のこんにゃくスクラブが凸凹毛穴にもアプローチする事でつるりとした毛穴レスに導いてくれます。
このクレンジングの優れた点はダブル洗顔も不要な所とエイジングケアも出来るという所!

目元、頬、ほうれい線も引き締めによってケアしてくれる嬉しいクレンジングゲルです。
メイク落ちの良さにも定評があり、メイク汚れを残しません。

濡れた手でも使えるので入浴中、好きなタイミングで洗顔をする事が可能!
普通のクレンジングは手と顔を濡らすと使えなかったりするのでこれはかなり嬉しい点です。

さらにマツエクにも使えてしまうので脱帽ものです!
42種類の美容成分が配合されているのでまるで美容液で洗顔した様な感覚を味わえます。

スーパーヒアルロン酸を始めコエンザイムQ10、天然ナノセラミドや高分子ヒアルロン酸などなど、肌の事を徹底して考えられた美容成分が沢山!
弾むハリ・みずみずしさ・クリアな肌・輝くツヤをこれ一つで手に入れる事が出来ちゃいます。

バリア機能も守ってくれるので、入浴後に急速に肌が乾燥する事もありません。
毛穴ケアでは、たるみ・毛穴の開き・毛穴づまり・毛穴のざらつきの4つに働きかけてくれます!

初回限定でなんと1本無料で貰う事が出来ます!
お値段も初回限定で¥3076(税込)なのでとってもお買い得ですよ!

乾燥がひどい人には【オーガニックホットクレンジングジェル】


敏感肌用の毛穴ケアクレンジンジェル【HALENAオーガニックホットクレンジングジェル】
¥3300(税抜)

公式サイト→【HALENA オーガニックホットクレンジングジェル】

日本初の国産オーガニッククレンジングジェル!
ベビースキンケアブランド【ALOBABY】との共同開発で生まれたクレンジングジェルです。

そのため何と言っても肌に優しいのが特徴!
優しさと洗浄力を兼ねそろえた肌ケアには打ってつけのクレンジングです。

さらにダブル洗顔も不要なので肌に負担がかかりません。
ホットクレンジングなので温めながらじわ~っとメイクを落としてくれます。

擦らずにスルンと落とせる点も肌に優しいPOINTですね!
洗い上がりもモチモチ!

定期購入なら初回はなんと70%オフの¥980(税抜)で購入する事が可能!
敏感肌ではなくても、これだけ肌に優しいクレンジングなら使ってみたいですね。

インナードライを改善する洗顔料

理想なのはダブル洗顔不要のクレンジングですが、どうしても洗顔料を使いたいならまるでスキンケアの様に肌に優しく、さらにケアもしてくれる洗顔料がおすすめです★

透明感と極上美肌を叶える【Honoho】


しっとり潤う極上肌に生まれ変わる【Honoho】¥1980(税抜)
公式サイト→植物プラセンタ配合ナチュラルソープ”Honoho”

ボタニカル石鹸ならこれ、植物プラセンタ配合のナチュラルソープHonoho!
使い続ける事で陶器の様な美肌が叶う洗顔石鹸です。

肌の透明感を上げてくてれるライ麦プラセンタや、メラニンを抑制する働きのある柚子種子エキスが配合されている事で、透明感と美肌を一緒に手に入れる事が出来ます。
肌のリズムも整えてくれるので肌トラブルが起きやすい人にもおすすめ。

モロッコ岩石クレイが汗やメイク汚れをしっかり落としてくれます。
さらに月見草も配合されているのでニキビやアトピー予防にも最適です。

刺激に弱い敏感肌、トラブル肌の人にも使いやすい洗顔石鹸。
オクラに含まれる【フィトヒアロン】エキスが配合されており、これによりヒアルロン酸生成促進や保湿もアップ!

柚子セラミドやスクワランが配合されているので洗い上がりはつっぱらず、外的刺激で乾燥しやすい肌も守ってくれます。
ナチュラルメイク程度なら洗い落せてしまうのでダブル洗顔の必要がありません。

美肌革命!洗顔石鹸【ペネロピムーン マーシャ】



泡パックする事で洗顔も完了できる【ペネロピムーン マーシャ】¥5616(税込)
公式サイト→洗顔するたび素肌力がよみがえる【美容洗顔石鹸 ペネロピムーン マーシャ】

極上の手作り石鹸マーシャは泡パックも出来る優れた洗顔石鹸です。
11種の和漢植物エキスと3種のオーガニックアロマ、90%の美容成分が配合された高級洗顔石鹸!

肌には本来、肌を綺麗にしようとする働きがあるって知っていましたか?
マーシャの洗顔石鹸はそんな素肌力を促進してくれる働きがあるんです。

体にいい事で有名は和漢植物ですが、もちろんお肌にも良い働きをしてくれるんです。
今までの洗顔石鹸で満足出来なかった人は一度試してみる事をおすすめします。

泡パックができる程の弾力のある泡が特徴のマーシャは、擦らずに洗顔を完了する事が可能です。
擦らないから肌にダメージを与える摩擦を起こす事なく洗顔を終える事が出来るんです。

マーシャの中央には黄色い月がありますよね?
実はこれには意味があって、和漢植物は月の満ち欠けによって水分や栄養分が大きく変わる事が分かっています。

黄色い月の部分にはなんと【ローヤルゼリー】が配合されています!
他にもアスタキサンチンやホホバオイル、ヒアルロン酸も配合!

まるで美容液の様な洗顔石鹸です。
アスタキサンチンは抗酸化作用があり、肌の錆び付きを抑制する働きがあります。

肌が錆びるとエイジングが進むと言われていて、美容には欠かせない成分でもあります。
有名なアスタリフトにも豊富なアスタキサンチンが配合されているんですよ!

ホホバオイルには肌のバリア機能を高めてくれる【ワックスエステル】というものがあり、赤ちゃんの肌がツヤツヤしているのはこのワックスエステルのお陰だと言われています。
しかもワックスエステルが入っているのはホホバだけなんですよ!

ペネロピムーンマーシャは手作り石鹸なのでそれなりのお値段がしますが、手作り石鹸は溶けにくい事が特徴なんです!
2か月はもつのでそこまでコスパは悪くありません。

さらに定期購入の初回は60%オフの¥2300(税込)で購入する事が出来ます!
二回目以降も20%オフで購入できるほか、いつでも休止する事も可能ですので、お気軽にお試ししてみて下さいね!

乾燥肌・敏感肌でも使えるピーリング石鹸

サンソリット【ピーリングバーAHAマイルド】¥2000
公式サイト→スキンピールバー AHAマイルド

青のピーリング石鹸は敏感肌の人でも使える洗顔石鹸です。
AHAの配合量が他の洗顔石鹸に比べ少なく、敏感肌、乾燥肌、ピーリンングビギナーにも使いやすいピーリング石鹸になっています。

皮脂量が多く、肌に残ってしまっている人におすすめの洗顔石鹸。
古い皮脂が肌に残っていると、化粧品が浸透しなくなり、余計に肌は乾燥してしまいます!

化粧水が浸透しにくい人や、皮脂が残りやすい人におすすめの洗顔石鹸です。
こちらの石鹸はピーリングが入っていますが、毎日使っても大丈夫です!


インナードライを改善するスキンケア方法

インナードライはオイリー肌ケアを長年続けてきた人が陥り易い症状です。
実際、私も若い時はオイリー肌だったため、さっぱりすっきり系のスキンケアを続けてきたところ、20代後半からインナードライに変わってきてしまいました。

インナードライにおすすめクレンジング&洗顔

インナードライの場合、粉末タイプの洗顔料は使わない様にしましょう。
粉末タイプは酵素で洗うものが多く、ピーリング効果が付いています。

酵素でのピーリングを続けると乾燥肌に陥ってしまう事も。
それ以外の洗顔料なら問題はありません。

インナードライにおすすめ化粧水

インナードライの場合、保湿力に優れた化粧水がマスト。
セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどが配合されているとろみのある化粧水を選ぶ様にしましょう。

セラミドはヒト型セラミドと呼ばれるセラミドが配合されているものが好ましいです。
動物や植物性のセラミドでは、人の肌に元からあるセラミドと分子の形が異なるため、肌に馴染みにくいというデメリットがあります。

化粧水は適量より多めに使うようにしましょう。
二度付けでもOKです。

インナードライにおすすめ美容液

インナードライの場合、美容液を使うのもおすすめ。
保湿力の高いプラセンタやアルガンオイルなど、肌をしっかり保湿してくれる美容液を選びましょう。

二種類以上の美容液を使う場合は、水分が多く柔らでシャバシャバしているものから順に使う様にしましょう。

インナードライにおすすめ乳液・クリーム

乳液とクリームには肌に油分を与える保湿効果と化粧水などの水分が肌から逃げていかない様にフタをする役割があり、インナードライの人には必ず必要な基礎化粧品です。

今までべた付きやテカリが気になるあまり使ってこなかったという人はインナードライに陥っている可能性が高いです。
顔がつっぱる感じがする場合、高確率で肌の水分は足りていません。

乳液やクリームを選ぶ際も保湿効果の高い成分が配合されているものを選ぶ様にしましょう。
セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、尿素、グリセリンなどなど。

テカリが気になる部分がある場合は、その個所には薄く塗り、ニキビがある場合はニキビ部分には塗らない様にしましょう。

インナードライにおすすめ化粧品まとめ

インナードライの場合、多めに化粧水を使い、水分をしっかり肌に与えてあげましょう!
同時にセラミドを補給してあげれば肌は保湿された状態になります。

上で説明したとおり、インナードライだからといって水分だけを与えればいいという訳ではありません。
肌は水分と油分の両方があって初めて“保湿”された状態になります。

水分だけを与えても、水分を抱え込み閉じ込める役割のある油分がなければ結局、水分は肌から逃げて行ってしまうんです!
多めに化粧水を塗ったら、適量の乳液やクリームもしっかり使う様にしましょう!

ちなみにセラミドは脂性の成分です。
化粧水はほとんどが水で出来ており、さらに保湿成分が配合されているものがほとんど。

とはいえ化粧水だけの保湿成分では全然足りません。
しっかりと乳液・クリーム・出来れば美容液もしっかりと使う様にしましょう。


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