ターンオーバーとは?ターンオーバーを乱すNGスキンケアとおすすめ化粧品まとめ

こんにちは!今日はターンオーバーについて詳しく解説していくね!ターンオーバーが乱れると肌荒れやエイジングの元になるし、知っておくとケアの仕方も分かってくるからぜひ普段のスキンケアに役立ててね!




そもそもターンオーバーの仕組みって?

まずはターンオーバーの仕組みから解説していくよ!解説はいつもおなじみシロクマ君にお願いするね
こんにちは、シロクマだよ。ターンオーバーの仕組みについて説明していくね

ターンオーバーとはイコール新陳代謝の事!

ターンオーバーとはイコール新陳代謝の事なんだ。顔だけでなく全身で行われている細胞の入れ替わりの事なんだ

まず上のイラストが肌の簡単な構造だよ。基底層から上は纏めて【表皮】とも呼ばれているんだ

このイラストがターンオーバーの仕組みなんだね
そうだよ。基底層という場所には新しい細胞を生みだす基底細胞があるんだ。新しい細胞を作り出す細胞の事をまとめて【幹細胞】と呼ぶんだよ
という事は基底細胞以外にも新しく細胞を作る事ができる細胞が存在しているの?
その通りだよ。基底層の上にある表皮には表皮幹細胞があり、基底層の下にある真皮には真皮幹細胞が存在しているよ
そうだったんだね!この幹細胞が新しい細胞を生みだす事で肌は常に新しく生まれ変わっているんだね
その通りさ。もし細胞が生まれ変わらなかったら肌はくすんでしまうし、保湿も出来なくなってしまうんだよ。逆にいえば常に新しい細胞で肌が満ちていれば、透明感の高い美肌になるって事だね
いいねえ美肌…なりたいなあ
けど残念な事に30代になるとこのターンオーバーが乱れてしまうんだ!




30代からのターンオーバーはどうなってるの?

ターンオーバーが乱れるって具体的にどういう事なの?
通常、ターンオーバーは28日間で一連の働きを終えて肌の外に剥がれおちるんだけど、30代になると一気に40日以上かかる様になってしまうんだ
え!?それってどうなるの??なんか嫌な予感しかしないんだけど…

30代のターンオーバーは急激に遅れ気味!

通常28日で行われなければいけないターンオーバーが40日以上かかるとなると、細胞が古いまま肌に残るから肌のくすみの原因になったり、ニキビなどの肌荒れの原因にもなるんだ
えー!!何それやだー!!
ターンオーバーが遅くなるのは問題だけど早くなりすぎるのもダメなんだよ
へ?早くなる事なんてあるの??
あるんだ。その原因のほとんどが間違ったスキンケアによるものだよ
間違ったスキンケア?もっと具体的にお願い!
えっと、多くはダブル洗顔によるスキンケアだね
ダブル洗顔って…クレンジングと洗顔って事だよね?それの何がいけないの??
まずクレンジングで顔にあるセラミドが取れる。さらに洗顔でセラミドと顔の細胞が剥がれるんだよ
……細胞が…剥がれる……?ゴクリ……それは、つまり…?
顔が怪我をしている状態になる。その前に、セラミドって分かるかな?
それは分かる!角質層にある角質細胞の間で水を外に逃がさない様にしている油成分の事でしょ?
その通り。セラミドがなくなると肌の中の水分を保持する事が出来なくなってしまうんだ

ダブル洗顔不要→美容液クレンジング【マナラホットクレンジングゲル】



ターンオーバーが乱れると肌荒れとエイジングが進む!

ダブル洗顔、すごく、やばくない??
うん、すごくやばい。セラミドがなくなって肌が乾燥するとエイジングも加速するんだ
何それ!!??

ターンオーバーが乱れるとエイジングも加速する!

紫外線以外にも近赤外線や大気汚染も肌の中に入り易くなってしまうんだ
おお……紫外線とか近赤外線が肌の中に入るとどうなるの?あんまり聞きたくないけど……
こうなる↓

うわああああ!!!!
お、落ち着いて!大丈夫だから!
何が!?何が大丈夫なの!!?もう私の肌はおしまいだ!!弾力のない枯れ果てた砂漠の様な肌になってしまうんだ!!やだああああ!!
大丈夫だって!間違ったスキンケアをしなければ角質層にあるセラミドと水がバリア機能になって紫外線や大気汚染、近赤外線の侵入を阻んでくれるんだ!その前に、ダブル洗顔以外にもセラミドを失ってしまうNGスキンケアを確認してね!


ダブル洗顔不要→美容液クレンジング【マナラホットクレンジングゲル】

ターンオーバーが乱れるNGスキンケア集

シャワーを顔に当てている

これは肌にあるセラミドを一気に失いかねない危険な行為です。
セラミドとはラメラ構造の一部で、肌の水分を挟み込み保持する働きがあります。

セラミドを失ってしまうと肌の水分はどんどん外へ出て行ってしまい、バリア機能も低下するのでエイジングの元になってしまいます。

がっつりダブル洗顔している

クレンジングオイルと洗顔の両方を使っている人は要注意です!
クレンジングオイルはクレンジングの中でもトップの洗浄力で、必要なセラミドまで取ってしまいます。

さらに洗顔をしてしまうと、セラミドが減っている肌を直に洗う事になり、肌は怪我をした状態に陥ります。
肌が怪我をした状態になると、通常28日間かけて行われるターンオーバーが必要以上に早まり、さらに乾燥が進んでしまいます。

化粧品の高速・乱暴塗りをしている

上でも書きましたが肌組織はとっても繊細なので、乱暴な塗り方をすると簡単に壊れてしまいます。
肌組織が壊れてしまうとエイジングを加速させる原因になります。

肌にとって三大悪影響は【乾燥】【摩擦】【紫外線】です。
肌組織が壊れる事により、紫外線によるダメージも受けやすくなってしまいます。

化粧品の叩き込みをしている

これも肌組織を破壊する原因になります。
どうしても叩いてしまう人はコットンを使ってスキンケアを塗る事をおすすめします。

その際、コットンをしっかり湿らせないと摩擦が起きてしまうので、手で塗るよりも化粧品の消耗が早くなるのがデメリットになります。

タオルで顔を強く擦っている

実はタオルで顔を擦るだけでもセラミドは取れてしまうんです。
タオルは顔にポン、ポンと優しく置く様にして使いましょう。

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ターンオーバーを整えるおすすめ化粧品3選

もうターンオーバーとかどうでもいいよ!早くセラミド増やさないと!!
そのターンオーバーを正常にする事がセラミドを増やす事になるんだよ!
へ?そうなの??
さっき上でも説明したでしょ?ターンオーバーによって生まれた細胞は上に移動する度にその層で必要な働きをしてから上の層に移動するんだ。角質層まできた細胞はセラミドを放出してから外に剥がれおちるんだ。けどターンオーバーが早まっていると未成熟な細胞のまま外に剥がれおちてしまうからセラミドを十分に放出する間もなくいなくなってしまうんだよ
あ…なるほど?
とにかくターンオーバーを正常に戻す事!それが肌のバリア機能を回復する一番手っ取り早いエイジングケアなんだ。セラミドが配合されている化粧品も悪くはないんだけど、肌に馴染みにくいのと時間が経つと結局セラミドが不足した元の肌に戻ってしまうからターンオーバーを正常に戻す事が一番いいんだよ

ターンオーバーを促すのはヒト幹細胞培養液配

ヒト幹細胞培養液って知ってる?
ふふ…知ってますよ?今話題の次世代エイジングケア成分でしょ?
その通り。人の細胞を培養する際に出た液の事で細胞そのものではないけどね
あ、そうなんだ…でもヒト幹細胞培養液の何がそんなに凄いの?
ヒト幹細胞培養液はいわゆる成長因子なんだけど…成長因子って分かる?
細胞に指示を出せる成分だね!
厳密に言うと細胞の増殖を調節する事の出来るたんぱく質の総称だね。つまり幹細胞に細胞を増やさせる事が出来るんだ
え、凄すぎない?
幹細胞が分裂して新しい細胞を作り出す事でターンオーバーが始まるからそもそも幹細胞が分裂してくれないといけないんだけど、年齢とともに幹細胞は働きが悪くなるし、紫外線によるダメージも受けてしまうんだ

ターンオーバーと幹細胞の関係

この幹細胞にヒト幹細胞培養液が働き掛けて半ば強制的に細胞を活性化させて分裂させるんだ。細胞が活性化するシステムは、細胞の穴(レセプター)に成長因子であるたんぱく質(リガンド)がはまる事で起きているんだよ

ヒト幹細胞培養液はこのリガンドの代わりに細胞の穴を塞いで細胞を活性化する事ができるんだ
ひえ~!ヒト幹細胞培養液すごすぎるでしょ!え、使いたい使いたい!!ヒト幹細胞培養液が配合されてる化粧品ってあるの??
もちろんあるさ!

ターンオーバーを整えるヒト幹細胞化粧品①【HAS】

公式サイト→HASモイストクリーム¥4700(税抜)

HASには他にも【メドウフォーム油】と呼ばれる国に完全に管理された貴重な植物油が配合されています。
メドウフォーム油は潤い成分や美容成分をしっかり肌に留めてくれ、尚且つ肌に潤いベールを作ってくれる優れものです。

先進テクノロジーから生まれたHASは保湿クリームの中でも極めて優秀なクリームかと思います。
化粧品にはテクノロジーが欠かせません。

ナチュラルだけでは補いきれないエイジングを先進技術が補佐、強化する事によって化粧品は次のステージへ進化したと言っても過言ではありません。
これからもテクノロジーが発達するにつれ、アンチエイジングケア効果の高い化粧品がどんどん世に出てくるでしょう。

公式サイト→HASモイストクリーム

HASの保湿クリームはエイジングケアもバツグン!

まずヒト幹細胞培養液とは幹細胞に働き掛けるグロスファクター(成長因子)の事で、人間の体には約150種類のグロスファクターが存在しています。
そのグロスファクターをより効果的に角質まで浸透させるためにリポソーム化(ナノ化し肌に浸透しやすくしたモノ)したのがHASなんです。

含有されるグロスファクターの一例

EGF 上皮成長因子 細胞と成長の増殖の調節に重要な役割
FGF 繊維芽細胞成長因子 真皮層を構成する繊維芽細胞に働き掛け、コラーゲンやエラスチンの組織を整える
HGF 幹細胞成長因子 肌組織の細胞増殖促進、細胞運動促進、抗アポトーシス、形態形成誘導、血管新生などの組織再生に関わる
PDGF 血小板由来成長因子 損傷を受けた表皮細胞の再生を促進、コラーゲン合成促進に関わる
KGF ケラチン細胞成長因子 ターン―バーを正常な状態に戻し古い角質を除去する働きに関わる
VEGF 血管内皮細胞成長因子 新生血管を形成するための大きな役割に関わる


HASに含まれる成分

ホメオエイジ 老化によりEGFに反応しなくなった肌にEDFに反応出来る若々しさを取り戻す
リフォルシオ 年齢を重ねた肌にセラミドの保護力を取り戻す
β-グルカン スエヒロダケ由来のβグルカンはヒアルロン酸と比べ水分増加律も維持力も上回る効果あり
トリプルエイジングケア ブドウつるエキス・アーティチョーク葉エキス・ダイズ種子エキス

表最後のトリプルエイジングケアについて説明します。

①ブドウつるエキス
肌のターンオーバーを改善し若々しい肌に導くパワーを秘めたエキス

②アーティチョーク葉エキス
肌の明るいトーンを保ち、もっちりとした若々しい肌を目指す為に必要な味方

③ダイズ種子エキス
皮膚コラーゲンに対して働き、女性らしいしっとりとしたコンディションに導いてくれる

公式サイト→HASモイストクリーム

ターンオーバーを整えるヒト幹細胞化粧品②アクティバート forデイリー

アクティバート for デイリー 公式サイト

アクティバートが展開するfor デイリーシリーズは、01から04までなる化粧品★
その全てにヒト幹細胞培養液が使用されているんです!

既に芸能人の多くが使用しているヒト幹細胞培養液を使った化粧品の実力はお墨付き!
ただ、最先端のアンチエイジング用品なので、お値段もそれなりに……;

01のローションだけで¥12000(税抜)なのでお高いのですがその分エイジングケアにはもってこいの化粧品になっています。

ヒト幹細胞培養液は、主にターンオーバーに大きく関わってくる成分です。
ターンオーバーが遅くなると、毛穴が目立ち、肌はくすみ、シワやたるみの原因に…。


アクティバート for デイリー 公式サイト

ヒト幹細胞培養液は何から出来てるの?

ヒト幹細胞なので、人の皮下脂肪から出来ています。
人の体から取り出すものなので、安全性にはかなり気が使われています。

ヒト幹細胞培養液はすべて消毒がされており、安全第一に使用されています。
問題があったらそもそも化粧品には使えません。

ヒト幹細胞培養液は、今までの【補う】だけにとどまっていた化粧品ではなく、細胞の活性化という肌の根本的な部分に働きかける事が出来るんです。

アクティバート for デイリー 公式サイト

アクティバートの化粧水に使われている荷電処理とは?

まずアクティバートのスキンケア01はブースターローションでもある化粧品です。
実はこの化粧水の成分は荷電処理されているんです!

荷電処理を簡単に説明すると、化粧品に含まれている美容成分の分子が、電気を帯びている状態。
電気を帯びる事によって、他の成分とくっついてしまわない様になっています。

成分同士がくっつくと、せっかく成分の働きが悪くなってしまうのです。
それを防ぐために、荷電処理が行われています!

何故帯電する事でくっつかないのかと言うと、この電気にはちゃんと+-が存在しているからなんですね!

アクティバート for デイリー 公式サイト

ターンオーバーを整えるヒト幹細胞化粧品③ディアガイア ナイトリペアエッセンス

ディアガイア【ナイトリペアエッセンス】¥12,000(税抜)
公式サイト→【DEAGAIA ナイトリペアエッセンス】

オールインワンセラムなので、美容液系はこれ一つで済むという事ですね。
これ、何が凄いって本体の美容液がフリーズドライになってるんですよ。

だからビンの中にふわふわしたものが入ってて、そこに専用の液体を加えて液状化するんです。
で、使用後は冷蔵庫にいれておくとまたフリーズドライになるという。

つまり使う度に新鮮なヒト幹細胞を摂取する事が出来るという事です。
私はこういう形の美容液は初めて見ました。

しかもこの美容液、リピート率がとても高い!
リピート率87.9%です!

そうでしょうね…ヒト幹細胞を使ったスキンケアって本当に良いんですよ。
ただお値段はそれなりにします。

最先端のエイジングケア成分なのでこのお値段は仕方ないかなっていう感じです。
ヒト幹細胞を使っているスキンケアは大体このくらいのお値段してます。

ただその効果は絶大です。
大抵のエイジングケアはヒト幹細胞の化粧品で解決出来てしまうので。

さらにディアガイアには【DDS】が配合されています。
DDSとは医薬品を目的の部位に必要な量、必要な時間だけ送り込むという考えのもと作られたシステムの事です。

まあ要はめちゃくちゃ小さなカプセルなんです。
このカプセルに美容成分を入れる事で、肌の欲しい場所に欲しい分、欲しい時間だけ成分を届ける事が出来るという訳です。

いくらお高い美容成分が配合されていても、欲しい個所にしっかり浸透して留まってくれないと意味がありませんから。

公式サイト→【DEAGAIA ナイトリペアエッセンス】



ターンオーバーを整えるには角質ケアも取り入れよう

30代になるとターンオーバーが遅れる事によって、古くなった角質が肌から自然と剥がれ落ちなくなっています。
古い角質が肌の上に溜まってしまうといくらスキンケアをしても美容成分は肌の中に浸透してくれません。

古い角質には基底層のメラノサイトで作られたメラニンも含まれているため、古い角質が肌の表面にたまると肌がくすんで見える原因にもなります。
30代になったらスキンケアに角質ケアを取り入れる様にしましょう。

角質ケアをいえばピーリングやゴマージュ、スクラブなどですが、肌が弱い人や乾燥気味の人にはダメージにもなってしまいます。
そこでおすすめなのがピーリングも出来て毎日使えるくらい肌に優しいピーリング石鹸。

ピーリング石鹸でターンオーバーを促進!

美肌に導くピーリング石鹸
サンソリットのスキンピールバー

↑こちらの洗顔石鹸は全国3000ほどのクリニックで販売されているドクターズコスメです。
あらゆる肌トラブルを抱えた患者さんたちの多くに処方される洗顔石鹸で、市販ではあまり見かけない石鹸でもあります。

この石鹸欲しさに皮膚科に通い続ける女性も多いんです。
普通に買うと一個¥5000とかする洗顔石鹸で、4種類展開されています。

それぞれ肌悩みに応じた石鹸になっており、自分の肌にどれが合っているかは医師に診断して貰わなければ中々分かりません。
そこでおすすめなのが4つのミニ石鹸がセットになったトライアルセット¥1200!

上のリンクからトライアルセットの公式商品ページにジャンプ出来ます。
4つの洗顔石鹸は全てピーリング石鹸になっています。

30代からはしっかりとピーリングで角質ケアを行い、尚且つヒト幹細胞培養液などが配合されている化粧品でターンオーバーを正常に整えましょう★

美肌に導くピーリング石鹸
サンソリットのスキンピールバー






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