フェイスクリームのおすすめはコレ★30代・40代の年代別に優秀アイテムのみ紹介
本来、フェイスクリームは一年を通して使うのがおすすめです。
乾燥する時期には必需品と言っても過言ではありません。
とはいえべた付く夏には使いたくない…という人も少なくありませんよね。
夏場には夏場様にさっぱりタイプのフェイスクリームがおすすめです★
今回は30代40代それぞれの肌年齢に特化したフェイスクリームを紹介します！
賢いクリームの選び方も★
★目次★
乾燥する時期は必ずフェイスクリームを！
乾燥する時期にフェイスクリームは必ず必要です！
空気が乾燥すると想像以上に肌の乾燥も進みます。
空気が乾燥している状態は、いわば肌にとってはマイナスの状態。
夏などの湿度の多い時期をプラスとと考えるとその差はかなり大きいです。
何もしなくても肌に湿気が与えられているのが夏であり、何もしなくても肌の乾燥が進むのが冬です。
つまり冬は自分でかなり自衛しないと空気に水分を吸収されてしまいます。
フェイスクリームを使うメリット
夏場は乳液だけで十分だった肌のフタは、乾燥する季節では乾いた空気に負けてしまいます！
乳液がなくなれば肌内部にせっかく浸透させた化粧水も、肌に元からある水分も乾燥した空気に持って行かれ、肌はカサカサの状態に！
乳液の上からさらにフェイスクリームを塗る事で乳液が奪われるのをガードし、さらに肌内部の水分を逃がさず閉じ込める事が可能★
フェイスクリームの中には美容成分が豊富に配合されているものもあり、そういった美容成分は肌の中に浸透していきます。
乳液とクリームは油分が多いので、肌の表面に留まりフタとして働いてくれます。
逆に言うと油分の多い基礎化粧品を化粧水の前に使ってしまうとほとんど水分で出来ている化粧水が肌の内部に浸透しなくなってしまうので要注意！
肌が乾燥すると起きるデメリット
実は肌は乾燥するとバリア機能も低下してしまいます！！
バリア機能が低下すると太陽光や大気汚染など、肌にダメージを与える物質から肌を守れなくなる他、エイジングが進みやすくなってしまうんです！！
角質層にはセラミドと水で出来た層があり、ここが肌の大事なバリア機能★
肌が乾燥するとこのバリア機能がスカスカになる事であらゆるダメージが肌の奥に浸透しやすくなります。
バリア機能がしっかり機能しないと紫外線などの太陽光が肌に浸透しやすくなります。
肌の老化原因のなんと70～80％は紫外線などの光によるもの。
加齢による老化原因は20～30％程度なんです！
つまり光による老化原因をしっかりケア出来れば老化スピードを70～80％遅らせる事が出来るという事！！
これを知っている人と知らない人とではかなり肌に差が出ます。
70代80代でも肌がつるりとしている女性は若い時から一年を通して日焼け止めを使い続けているという共通点が多くあります。
そうなんです、紫外線ケアは一年を通して続けなければ意味がありません！
紫外線A波について
まずは紫外線A波について説明します。
紫外線A波は層になっている肌の“真皮”にまで達してしまう波長の長い紫外線です。
真皮にはコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸、さらにこれらを作り出す繊維芽細胞があります。
真皮に紫外線ダメージが浸透してしまうと、肌の弾力を司っているこれらの成分がダメージを負い、肌の弾力を維持出来なくなってしまいます。
真皮の上の層にある表皮とは、基底層によって区切られています。
紫外線Ａ波はこの基底層まで破壊してしまうので、破壊された基底層から表皮が真皮に沈み込み、深うシワが出来てしまうんです！
さらに紫外線Ａ波基底層にあるメラニンを作成しているメラノサイトも刺激するので、肌を黒くするメラニンを沢山作らせてしまいます。
元から肌にメラニンが沢山ある場合、余計にメラニンを濃くしてしまうので、さらに肌が焼けて黒くなるんです。
紫外線B波について
対して紫外線Ｂ波は基底層まで浸透し、メラニンを増やしてしまいますが、紫外線Ｂ波だけではメラニンは黒くなりませ。
増えたメラニンが紫外線Ａ波にあたる事で黒く変色し、肌を黒く焼いてしまうんです。
紫外線Ｂ波は肌を黒くしない代わりに、ヒリヒリとした炎症を起こします。
海など紫外線が強い場所に行って数時間後に肌がヒリヒリ痛みだすのはこの紫外線Ｂ波が原因です。
さらに紫外線Ｂ波はシミやそばかすの原因にもなります。
紫外線Ａ・Ｂ波はどちらも無視できない存在で、どちらも一年中降り注いでいます。
一年の中でもっとも紫外線が強いのは7.8月ですが、実際には一年を通して紫外線ケアをしていないと、肌はじわじわと紫外線によるダメージを受け続けているんです。
近赤外線について
そして上のイラストでも少し乗っていますが、肌の老化原因でもっとも注意しなければならないのが【近赤外線】です。
近赤外線は紫外線ではなく、可視化の太陽光の一種です。
もっとも波長が長く、真皮の更に下にある皮下組織にまでダメージを与えてしまうんです！
皮下組織には筋肉や脂肪があります。
皮下組織にある筋肉は、肌全体を支えている最も大事な弾力のバネです。
筋肉からたるんでしまうと、肌は根本からたるみを発症してしまい、化粧品ではどうにもならない肌のたるみが起きてしまうんです！
紫外線が地上に10％程度しか降り注いでいないのに対し、近赤外線はなんと50％も地上に届いています！
そして近赤外線は一年を通して同等に地上に降り注いでいるんです。
最近の研究で近赤外線が危険である事が判明したお陰で、今の日焼け止めには近赤外線もカットしてくるものも多いです。
日焼け止めを選ぶ際は近赤外線もしっかりカット出来るか確認してから購入しましょう。
フェイスクリームの賢い選び方
フェイスクリームの賢い選び方は自分の肌に必要な成分が配合されているかどうかを確認する事です！
基本的にクリームは安価過ぎるもの以外は全て保湿力があります。
出来れば￥3000以上のフェイスクリームがおすすめです。
後はどれだけ美容成分が配合されているか、どれだけ美容技術が搭載されているかによって値段はピン切りになります。
同じ成分が配合されているのに金額に大きな差がある場合、搭載されている技術に違いがあります。
高いものにはそれだけ高度で手間のかかる技術が搭載されており、それは肌への浸透力や肌に働きかける美容効果で差が出ます。
実は美容成分はそのまま配合しても肌に浸透しません。
肌のバリア機能が外部からの様々なものをガードするからです。
そのバリア機能を突破出来る様に技術を搭載している化粧品はそれなりのお値段がするという事です。
保湿以上の美容効果を期待するなら、1万円前後のクリームがおすすめです。
代表的な保湿成分
ヒト型セラミド
セラミドとはもともと人の肌に存在する脂性成分で、肌の水分を抱え込み閉じ込めて肌のバリア機能を高める働きのある成分。
セラミドにはセラミド１・セラミド2・セラミド3が存在し、これらがヒト型セラミドと呼ばれる天然のセラミドで、ヒト型の天然セラミドが配合されている場合、配合一覧成分には【セラミド○】と記載されているのですぐに分かります。
乾燥肌や敏感肌の人は、先天的、あるいは後天的にセラミドが著しく不足している人の事です。
ヒアルロン酸・アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム
通常のヒアルロン酸にも高い保水力がありますが、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウムはさらに高い保水力があります。
さらに肌なじみもいいので肌との親和性を高めながらしっかりと肌を保湿出来ます。
アセチル化ヒアルロン酸ナトリウムは資生堂が特許を取っており、資生堂化粧品によく配合されています。
グリセリン
多くの化粧品に配合されている広く知られた保湿成分です。
乾燥の他にも、シワやたるみにも効果的とされており、保湿化粧品とうたっているものの多くはグリセリンが含まれています。
スクワラン
スクワランには動物性と植物性があり、現在では植物性が多く使用されています。
べた付きが少なく保湿力に優れており、乾燥による肌荒れにも効果的です。
尿素・ウレア
肌の水分を保持し、肌を柔らかくしてくれる保湿成分です。
もともと肌に存在する【天然保湿因子】の一つなので、こちらも肌に馴染みやすいです。
肌をしっとりと保湿し、硬くなってしまった肌を柔らかくしてくれます。
レチノール
レチノールとは別名でビタミンAの事。
エイジングケアとしても名の知れた、アンチエイジング成分の王様ともいえる代表的な成分です。
肌をしっかり保湿し柔らかくたもち、尚且つ肌荒れを防ぎ肌にハリを与えてくれます。
ワセリン
ワセリンはリップクリームやハンドクリームにも多く使われている医薬品でもおなじみの成分です。
皮膚の上にバリア膜を生成してくれ、肌から水分が逃げていくのを阻止してくれる働きがあります。
コラーゲン
コラーゲンを肌に使う場合、ハリや弾力ケアではなく保湿成分として使用されます。
コラーゲンは口径摂取する事で、体内部でコラーゲンを生成するシグナルを増やす事が最近の研究で分かりました。
アンチエイジングが期待できる美容成分
①ヒト幹細胞培養液
②グロスファクター
③ビタミンC誘導体APPS
④DDS
ヒト幹細胞培養液とは？
ヒト幹細胞培養液とは、ヒトの細胞を培養する際に出る液体の事で、細胞そのものの事ではありません。
ヒト幹細胞培養液は大きく分けるとグロスファクターに入りますが、配合されている化粧品は大抵ヒト幹細胞培養液と記載されています。
普通のグロスファクターと違う点は、500種類以上のグロスファクターがヒト幹細胞培養液の中には含まれている事です。
ヒト幹細胞培養液の中には上の表に記載した【EGF】【FGF】【IGF】【TGF】【PDGF】などが含まれています。
これらのグロスファクターがそれぞれの細胞に働きかける事によって、若々しさを保つために必要な細胞を活性化する事ができます。
グロスファクターとは？
成長因子であるグロスファクターの種類が沢山ある事は上で説明しました。
成長因子やグロスファクター配合と記載されている化粧品の場合、様々なグロスファクターが含まれているヒト幹細胞培養液とは違い、特定のグロスファクターが含まれています。
中でも多いのは【EGF】と【FGF】で、EGFは上皮成長因子とも言い細胞と成長の増殖の調節に重要な役割を果たしてくれます。
たいしてFGFは繊維芽細胞成長因子とも呼ばれ、真皮層を構成する繊維芽細胞に働き掛け、コラーゲンやエラスチンの組織を整える働きのある成分です。
このどちらも配合されている化粧品もあります。
ヒト幹細胞培養液が配合されている化粧品よりは安価に手に入れる事が出来ます。
ビタミンC誘導体APPSとは？
ビタミンC誘導体って聞いた事ありませんか？
ビタミンC誘導体は普通のビタミンCを肌に浸透しやすくした成分で、他にも様々な種類がありますが、中でもビタミンC誘導体APPSは飛び抜けた浸透力を持っています。
そもそもビタミンCが肌にとってどう良いのでしょうか？
ビタミンCは身体の中で作る事の出来ないビタミンですが、体に必要な成分でもあります。
通常は食べ物からビタミンCを摂取しますが、大抵は臓器などに使われてしまい、肌まではビタミンCが巡ってきません。
ビタミンCはメラニンを抑制したりコラーゲンの生成を助けたり、抗酸化作用で肌の酸化を抑制したりターンオーバーを正常化したり皮脂分泌も抑制してくれます。
APPSは浸透力が高いので、ダメージを受けた真皮にまで到達し、ケアしてくれる成分なんです。
紫外線などでダメージを受けたコラーゲンなどの修復を手伝ってくれます。
DDSとは？
DDSとは医療業界では常識になりつつある薬のナノカプセルの事で、肌に例えると肌の欲しい個所までしっかり届け、カプセルが徐々に溶けだす事で長い時間効果を持続させる事の出来る技術です。
カプセル型の薬と同じ要領で肌にも長時間、欲しい場所に投与する事が出来るという訳です。
成分だけだと肌の中ですぐに散ってしまいますが、カプセルに入れる事で奥深くまで成分を届ける事が出来る技術なんです。
フェイスクリームに配合されてる主な美容成分
| D-アミノ酸 | アミノ酸 | 酸化防止・コラーゲンを増やす |
| D-グルタミン酸 | グルタミン酸 | バリア機能の回復 |
| コエンザイムQ10 | CoQ10・ユビキノン | 抗酸化作用 |
| コラーゲン | コラーゲン | 食べる事でハリと弾力 |
| 酢酸レチノール | 酢酸レチノール | コラーゲンの生成を促進 |
| シカクマメ種子エキス | シカクマメ種子エキス | 弾力繊維の再生促進 |
| セラミド | セラミド1・セラミド2・セラミド3 | バリア機能を保つ |
| パルミチン酸レチノール | パルミチン酸レチノール | ハリと弾力をもたらす |
| レチノール | 純粋レチノール | 肌荒れを防ぎ、ハリとしなやかさを齎す |
30代におすすめフェイスクリーム10選
30代は角質層の乾燥が一気に進む年代！
さらに酸化による影響が出やすい年代である事から、角質層を保湿してくれるセラミドや抗酸化作用のある成分が配合されているフェイスクリームがおすすめ★
30代におすすめフェイスクリーム｜クリニーク
クリニーク【モイスチャーサージ72ハンドレーター】29g￥4860 49g￥6480(税込)
全てのスキンタイプに使える保湿ジェル！
・肌に乗せるとすっと馴染む使い心地の良さが人気のジェル！
・潤いを肌にあたえロングキープしてくれる！
・ふっくらプルプル肌を実現してくれる！
・朝も夜も使えて、さらにマスクとして使用する事も可能！
・乾燥が気になる肘や膝にも！
この保湿クリームがおすすめの人
全身に使える保湿クリームを求める人におすすめ！デパコスのわりにリーズナブルでケチケチせずに使える★
30代におすすめフェイスクリーム｜アトピスマイル
アトピスマイルクリーム 25g￥2500（税抜）
乾燥肌を改善へ導く医薬部外品のクリーム★
・医薬部外品だから効果が見込める！
・ライスパワーNO11が肌の保水機能を改善！
・敏感肌にこそ使って欲しいクリーム！
・乾燥しやすい肌質を改善したい人向け！
・セラミドも配合されているから保湿力も高い！
・なんと基底層まで成分が届く高浸透クリーム！
この保湿クリームがおすすめの人
肌トラブルが改善しない人、敏感肌で何を使っても肌荒れを起こす人、肌質を改善したい人におすすめの保湿クリーム★
30代におすすめフェイスクリーム｜ABIクリーム
超希少セラミド3が配合されているドクターズコスメ
【ABIモイストリペア】通常価格￥6000(税抜)
・即効性のあるセラミド3が肌水分をコントロール！
・乾燥しにくい肌状態を作ってくれる！
・肌表面を保護してくれる！
・たるみケアにも特化した保湿クリーム！
・安心のドクターズコスメ！
・刺激が少なく安心！
この保湿クリームがおすすめの人
即効肌のうるおいをチャージし、肌を保護してくれるから肌トラブルが付きない人にもおすすめ！肌の保湿とたるみケアをした人にはこの保湿クリーム★
30代におすすめフェイスクリーム｜エイキンクリーム
エイキン【リプレニッシングナイトクリーム】￥4800
公式サイト→ボタニカル＆ビーガンコスメ【A’kin】
・人気のココナッツウォーターが配合！
・ビタミンEが配合された抗酸化も期待できるクリーム！
・結構促進で血色を良くしてくれる！
・ニキビケアにもおすすめ！
・植物性だからべた付かない！
・肌馴染みがよくすぐに浸透！
この保湿クリームがおすすめの人
べた付きにくくすぐに浸透するからストレスなく使える保湿クリーム！抗酸化も期待できるのでアンチエイジングにもおすすめ★
30代におすすめフェイスクリーム｜カナデル美白クリーム
カナデル【プレミアホワイト】（医薬部外品）￥3800
クレンジングバームDUOから誕生した新ブランド！
・美肌と保湿を叶えてくれる保湿クリーム！
・肌荒れ予防や角質ケアも◎！
・シミ・くすみを予防するビタミンCエチル配合！
・美肌サポート成分ボタニカルブライト13配合！
・エモリメント成分も配合！
・オールインワンの保湿クリーム！
この保湿クリームがおすすめの人
保湿を一度で済ませたい人におすすめのオールインワン！保湿力もさることながら美白ケアもしてくれる優れもの★
公式サイト↓
30代におすすめフェイスクリーム｜ホワイピュア美白クリーム
ホワイピュア【薬用美白クリーム】￥3900
隠れたシミまでまとめてケアする美白クリーム★
・2つの美白成分がシミ・そばかす対策まで！
・アルブチンがメラニンを黒くさせない！！
・未来のシミまでしっかりケア！
・乾燥による小じわまで目立たなくする！
この保湿クリームがおすすめの人
お肌にいい天然保湿成分が配合された美白保湿クリームで、保湿も美白も叶えたい人におすすめの保湿クリーム★
30代におすすめフェイスクリーム｜HAS美容クリーム
HASモイストクリーム ￥4700(税抜)
HASとはヒト幹細胞培養液をさらに浸透しやすい状態にしたもの★
・ヒト幹細胞培養液配合だけどリーズナブル！
・肌の再生を促してくれる保湿クリーム！
・βグルカンが幹細胞の浸透力をアップ！
・保湿成分もしっかり配合！
・肌にハリとうるおいを与えてくれる！
この保湿クリームがおすすめの人
次世代アンチエイジング成分であるヒト幹細胞培養液がさらに浸透しやすくなった保湿クリーム！肌の再生を図りたい人におすすめのアンチエイジング保湿クリーム★
30代におすすめフェイスクリーム｜おやすみちゅうのごほうび
小顔効果と保湿効果の高いナイトクリーム【Oyasumi chu no gohoubi】
公式サイト→おやすみ中のご褒美
・30代から崩れ出すフェイスラインにアプローチ！
・リフトアップに加えニキビケアにも！
・脂肪細胞内の分解酵素を活発に！
・脂肪分解の促進、脂肪細胞の発生を抑える効果もあり！
この保湿クリームのポイント★
1.日中の肌ダメージを軽減・抑制
肌の修復に必要な細胞が生まれる力を高めるクダモノトケイソウ種子エキスで肌本来の再生力を取り戻し、再生力を高める酵母エキスで肌老化への促進を防ぎます。
2.肌の再生リズムを整える
シンデレラタイムの価値を高めるシンデレラケアと肌の再生リズムを整えるクロノシャルディで肌の修復力を最大限まで高めます。
ソラニンが肌表面に出てくる事がなく、肌の内部で消えていく事により美しいモテ肌に導く。
3.美容成分をデリバリー
再生リズムの整った肌に最高級の美容成分を角層のすみずみまでデリバリー。
贅沢に配合されたリッチな潤いが浸透。マッサージしながら肌に塗る事で、肌に美容成分を与える事は勿論、肌の血行を促進し、むくみ知らずの肌に。
4.超保湿ですべてを閉じ込める
2段層の促進アプローチで翌朝までしっとりキープ。
シンデレラタイムには「浸透する保湿」「持続・安定する保湿」が必要。
カギとなるのは奥まで浸透する保湿。コラーゲンプロテクターで奥まで守り届けることで、奥から持続的に保湿。
5.さらに翌朝のむくみを解消！引き締める！
保湿だけでは本当のモテ肌を手に入れたとは言えません。肌の再生リズムが整った環境で肌のマッサージをする事でさらなる効果が期待出来ます。
リンパの血流を促進しながら、老廃物を除去してスッキリフェイスラインへ。
美容業界注目の成分グラウシンですっきりとしたフェイスラインへ導き、若々しい印象に。
グラウシンとは？
グラウシンはケシ科ツノゲシ属の越年草である植物から抽出した成分の事。
グラウシンには引き締め効果やスリムアップの効果があるんです。
30代におすすめフェイスクリーム｜しろ彩
白漢しろ彩セラミドリッチクリーム 通常価格￥7400 ですが 初回限定￥3700！！
初回限定はなんと50％オフで買えちゃいます！
・天然ヒト型セラミドがしっかり肌に馴染む！
・シワやたるみに特化したリフトアップ化粧品！
・肌馴染みのいいテクスチャーは止みつきに！
・即戦力として肌をアップ！
・テレビでも紹介され一躍有名に！
・塗って5分でリフトアップを叶えるといううたい文句！
このリフトアップ化粧水のポイントは？
肌のバリア機能にアプローチし、シワやたるみをケアしてくれるリフトアップ化粧品！保湿力にも優れている★
30代におすすめフェイスクリーム｜ルシェル
コーセー ルシェル【リフトグロウクリーム】￥4000
フェイスラインをきゅっと引き締める様に肌に密着し、弾力とハリ、ツヤを与えるクリーム！
・コスパの割りにリフトアップが高い！
・たるんだ目元やフェイスラインに適している！
・イオン化カプセル搭載で高浸透！
・肌の奥までしっかり成分が届く！
・引き締めも期待できるドラッグストア化粧品！
このリフトアップ化粧水のポイントは？
ドラッグストアで買えてコスパも悪くないリフトアップクリーム！初めてのリフトアップ化粧品に適している★
40代におすすめフェイスクリーム10選
40代からは乾燥や肌の酸化に加え、たるみが気になってくる年代です。
さらに目元や口元のシワをケアしてくれる美容成分が配合されているフェイスクリームがおすすめ！
40代におすすめフェイスクリーム｜ロクシタン
ロクシタン【イモーテルプレシューズクリーム】￥9000
濃密でリッチな濃厚クリームが特徴的★
・しっかり肌を保湿するのにべた付かないテクスチャー！
・肌を24時間もっちりしっとり潤してくれる！
・イモーテルとはコルシカ島に咲く花の事！
・ダメージから肌を守り、うるおいとツヤを与えてくれる！
・肌のキメを整え弾む様なハリ肌へ導いてくれる！
この保湿クリームがおすすめの人
さらに親和型ヒアルロン酸が肌の奥まで届きうるおいに満ちた肌へ促してくれます！使った翌日は肌がふっくらモチモチになったとの高レビューに期待したい人へ★
40代におすすめフェイスクリーム｜メルヴィータ美容クリーム
メルヴィータ アルガン ピュアオイルクリーム ￥7500(税抜)
ダブルアルガンが配合された高保湿＆べた付きの少ない保湿クリーム★
・アルガンの第一人者メルヴィータ至高の保湿クリーム！
・アルガン果実とアルガンオイルのダブル配合！
・立体感のある若々しい肌を作る！
・顔をふっくらと保湿してくれる！
・アルガンが活性酸素を除去！
・抗老化にも適した保湿クリーム！
・アルガンが肌のバリア機能に！
この保湿クリームがおすすめの人
しっかり肌を保湿したいけどべた付くのが嫌な人におすすめ！アンチエイジングと保湿の両方を叶える保湿クリーム★
アルガンオイルは人の皮脂と似た構造をしており、肌に馴染みやすいという特徴があります。
さらに皮脂膜の変わりとなって肌の表面を膜の様に覆い、肌から水分が逃げるのを防止してくれます。
40代におすすめフェイスクリーム｜エスト美容クリーム
エスト【エストザクリーム】￥30000
外的刺激から肌をまもり、肌サイクルを正常化してくれる月下香培養エキス配合！
・肌の保水力を改善に導く！
・肌本来の保湿機能をケア！
・インナードライもしっかり保湿！
・肌のキメを整えてくれる！
・使ってすぐ変化を感じやすい！
この保湿クリームがおすすめの人
肌の貯水力も改善に促してくれるから、インナードライのエイジングケアクリームには最適な保湿クリーム！アンチエイジングの効果をすぐに感じたい人におすすめ★
40代におすすめフェイスクリーム｜ディアフルラン美容クリーム
アイルミッド皮膚科学ラボ【ディアフルラン】通常価格￥11,000
公式サイト→ディアフルラン
皮膚科学生まれの乾燥小じわもケア出来る美容クリーム！
しかも効能確認がされているクリームなんです！
ディアフルランに含まれる有効成分
【プロパンジオール】
保湿剤として高い保湿力をもつ成分で、安全性も高くグリセリンと併用するとさらに効果が高くなる成分。
【グリセリルグルコシド】
グリセリルグルコシドには優れた保湿力とリフトアップ効果もあるとされており、日本酒300mlに1gしか含有していない希少な成分でもあります。さらに肌の水分を一定に保ってくれる働きがあり、肌の中の水分を移動する事によって保湿が足りない部分にも水分を運んでくれます。これによりふっくらとしたハリが肌に生まれ、埃からも肌を守ってくれる優れた成分です。
【グリコシルトレハース】
世界最先端と揶揄されるバイオ技術による優れた艶潤いを持った成分で、肌のキメを整えツヤを向上させてくれる美肌に適した成分です。
【ヒアルロン酸na】
高い保湿力をもっており、油分とは異なるしっとりとした質感を引き出す事の出来る成分です。角質層の水分量を高め、肌にしっとり感やなめら感のある保護膜を作ってくれます。
【ユズ果実エキス】
柚子エキスはヒトのもつセラミドと似た構造の分子をしている為、肌に馴染みやすいという特徴があります。保湿力も高く血行促進も促してくれる上、角質剥離作用もあるのでピーリング効果も期待できる成分です。
【アロエベラ葉エキス】
繊維芽細胞に働きかけ、コラーゲンを増やす働きのある成分です。保湿力も高く、バリア機能を高めターンオーバーを正常にする働きもあります。
【ムラサキバレンギクエキス】
ムラサキバレンギクエキスは角質層にあるセラミドを効率よく生み出す働きを高める働きがあります。
【ヒマラヤンラズベリー抽出液】
繊維芽細胞によるコラーゲン、ヒアルロン酸生成機能に着目して配合されたヒマラヤンラズベリー抽出液。抗老化作用があり、繊維芽細胞によるコラーゲン生成の促進作用があります。さらにシワ改善作用もある成分です。
40代におすすめフェイスクリーム｜ドクターケイ美容クリーム
ドクターケイ【ケイカクテルＶプレミアムクリーム】￥16000
植物幹細胞エキス、ビタミンB3を含むカクテルビタミンを含んだ保湿クリーム★
・毛穴を引き締めてくれる保湿クリーム！
・肌にハリが出ると口コミで話題！
・ビタミン類が多く配合されていてニキビケアにも◎！
・内側からふっくらとした肌を叶えてくれる！
・美容成分が贅沢に配合！
・植物幹細胞エキスも配合！
この保湿クリームがおすすめの人
リニューアルされ更に伸びと密着感が上がったと好評！美容成分も贅沢に配合されたクリームが角質層にしっかり浸透し内側からふっくらと立ち上がる、ハリのある肌へ導いてくれる！定期購入で申し込むと￥14400で購入可★
公式サイト↓
ケイカクテルＶプレミアムクリーム
40代におすすめフェイスクリーム｜ビューティーモール美容クリーム
ビューティーモール【BMフラーレンナノクリームFCC】￥13200
抗酸化作用の高いフラーレンが高配合された保湿クリーム★
・酸化から肌を守るフラーレンが高配合！
・ニキビケアにも最適！
・セラミドが肌をしっかりと保湿！
・ナノ化カプセルを搭載し肌の奥まで成分を浸透！
・保湿と抗老化を叶える保湿クリーム！
この保湿クリームがおすすめの人
保湿とニキビケアを同時に行いたい人におすすめ！アンチエイジングも期待できる抗酸化作用に優れた保湿クリーム★
公式サイト↓
BMフラーレンナノクリームFCC
40代におすすめフェイスクリーム｜シャネル美容クリーム
シャネル【ル リフトクリーム】￥16000
ビタミンが豊富に含まれるアルファルファが配合されたアンチエイジングに最適なクリーム！
・ビタミンABCDEが配合された欲張りクリーム！
・野菜の王様と言われる栄養価の高いアルファルファ濃厚エキスが配合！
・肌にうるおいと輝きをもたらす！
・94％が自然由来で作られている！
・肌のキメ一つ一つをふっくらと弾ませる！
・肌のバランスをたもち、肌本来のバリア機能をケア！
・抗酸化作用にすぐれアンチエイジングが期待できる！
この保湿クリームがおすすめの人
うるおいと肌のキメを整えたい人におすすめ！さらに肌のバリア機能もケアしてくれるから乾燥しやすい肌を土台から見直せるすぐれもの★
40代におすすめフェイスクリーム｜ランコム美容クリーム
ランコム【アプソリュソフトクリーム】￥34000
まるで息を拭き返したかのような美しさと輝きが手に入る高級美容クリーム！
・保湿もアンチエイジングも可能な優れた保湿クリーム！
・整肌成分であるランコム至高のバラエキス配合！
・肌に溶け込むように広がるテクスチャー！
・ふっくらとしたうるおいベールが肌を包む！
・肌本来の美しさにアプローチ！
この保湿クリームがおすすめの人
保湿ケアはもちろんの事、エイジングケアにも優れた力を発揮する一つ上の美容クリーム！贅沢なスキンケアをしたくなった時におすすめの一品★
40代におすすめフェイスクリーム｜アスタリフトトライアルセット
アスタリフト ベーシックトライアルキット1,000円（税抜）
ハリとうるおいに本気になる5日間★
セット内容
ジェリー先行美容液0.5g×10包 化粧水18ml 美容液5ml クリーム5g
送料無料 約10日間分 今だけジェリー増量！
・抗酸化作用のある【アスタキサンチン】が高配合！
・アスタキサンチンには優れた抗酸化作用に加えシミやシワにも優れた効果を発揮！
・皮脂のバランスを整え乱れがちな30代の肌をトラブルから守ってくれる！
・乱れたキメも整えてくれるのでメイク乗りアップが期待できる！
・抗酸化作用のあるナノニコピンも贅沢配合！
・肌を錆びから守る事でエイジングの起きにくい肌へ！
このトライアルセットがおすすめな人は？
あらゆるエイジングが気になる人には優れた抗酸化作用のあるアスタリフトのトライアルセットがおすすめ★
40代におすすめフェイスクリーム｜オバジ【リフトクリーム】
オバジダーマパワーX【リフトクリーム】￥10000
ドラッグストアで買える至高のリフトアップクリーム★
・形状記憶する様に肌をリフトアップ！
・肌の内側からハリと弾力ケア！
・ドラッグストアにビューティーアドバイザー絶賛！
・とにかくキープ力が凄い！
・保湿力も高評価！
・肌にぴたっと密着しべた付きも少ない！
このリフトアップクリームのポイントは？
とにかく頬を引っ張り上げたい人におすすめの形状記憶するようなリフトアップクリーム！ドラッグストアで買えるお手軽さも◎★
おすすめフェイスクリームランキング
上で紹介したフェイスクリームを30代・40代それぞれにランキング化★
値段と保湿力、さらに美容効果を吟味しランキングで発表します＾＾
30代におすすめフェイスクリームランキング第2位
超希少セラミド3が配合されているドクターズコスメ
【ABIモイストリペア】通常価格￥6000(税抜)
乾燥が進む30代の肌をセラミドや肌表面保護によって守ってくれる優れもの★
肌に刺激が少ないのも嬉しいPOINT！
さらにたるみケアにも特化しているから、たるみが気になる30代にもおすすめです＾＾
お値段もお手頃なのが嬉しいですね！
30代におすすめフェイスクリームランキング第1位
HASモイストクリーム ￥4700(税抜)
HASとはヒト幹細胞培養液をさらに浸透しやすい状態にしたもの★
ターンオーバーを促進してくれるヒト幹細胞培養液であるHASが配合されたアンチエイジングにもいいフェイスクリーム★
さらにβグルガンがHASの浸透力をアップ！
もちろん保湿成分もばっちり配合されています。
30代から増える肌悩みにガッツリ働きかけてくれる成分が沢山配合されたフェイスクリームが30代第1位に！！
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ヒト型セラミドが即効肌にうるおいをチャージ★
塗って5分でリフトアップを叶えると話題のフェイスクリームです！
丈夫なバリアを肌表面に作ってくれるので弱りがちな40代の肌をしっかりケアしてくれます＾＾
シワやたるみケアにも特化している優れたフェイスクリームです！！
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保湿力の上がる基礎化粧品の使い方！
うるおいを一日中持続させるためには丁寧な基礎化粧品の使い方がもっとも大事！
さっさと顔に伸ばすだけでは成分が肌に浸透しないままになり、すぐに蒸発してしまいます。
保湿成分や美容成分がしっかり肌に浸透すると、肌は内側から発光する様な透明感と瑞々しさになるので実はすぐに分かります。
スキンケアをしても肌の状態が変わらない場合は全く成分が浸透していない可能性大！
まずは化粧水から丁寧に顔に浸透させていきましょう★
保湿力がアップ！正しい化粧水の使い方
メイク前にしっかり化粧水や乳液で肌を水分で満たしてあげれば、皮脂を抑制する事にも繋がりますし、ファンデの密着度も向上させる事が出来ます。
しっとりとうるおった肌にはファンデーションもしっかり密着するのでメイク崩れが起きにくくなります。
肌は乾燥しているとキメが乱れ凸凹した状態に…。
その上にいくらファンデを塗ってもうまく定着してくれず、すぐにメイクが崩れてしまいます。
乾燥肌の場合は、メイク前のスキンケアで化粧水を二度付けする事をおすすめします。
出来ればヒト型セラミドが配合されている様な保湿効果の高い化粧水を使うのがいいでしょう。
保湿力の上がり化粧水の使い方①化粧水をあたためる
適量の化粧水を手の平に出したら、化粧水を両方の手の平で包み込んで温めましょう。
人肌に温まった化粧水は浸透力がアップし、肌をしっかり保湿してくれます。
化粧水は人肌に温める事で肌馴染みがよくなります。
保湿力の上がる化粧水の使い方②パッティングしない
よくパチパチと顔を叩く様にして化粧水や乳液を塗る人がいますが、これNGなんです！
皮膚の薄い日本人はパチパチと顔を叩いてしまうと肌の組織が崩壊し、乾燥しやすくなるばかりかエイジングが進みやすくなってしまうんです。
化粧水を使う時はぎゅ、ぎゅ、っと優しく押し込む様にして使いましょう。
保湿力の上がる化粧水の使い方③コットンの場合
コットンを使う事によって手や顔に付着した小さな埃を除去し、清潔に肌を潤す事が出来ます。
ただしコットンを使う場合はコットンがびちゃびちゃになるくらい化粧水を使う必要があり、コストがかかります。
少しでも化粧水が足りないとコットンと皮膚の間で摩擦が生じ、肌を傷つける原因になりかねません。
コットンを使う場合は肌に摩擦を与えないように細心の注意をはらいましょう。
さらに化粧水や乳液、フェイスクリームを塗るごとにハンドプレスするのもおすすめ。
ハンドプレスする事で化粧品の浸透力をアップさせる事が可能。
手に水分が残らなくなるまでハンドプレスをしつつ、ギュ…ギュ…っと優しく顔に成分を押し込む様にしましょう。
間違ってもパチパチ顔を叩かないように！
顔を叩くパッティングは皮膚の構造を破壊しかねません。
日本人は特に皮膚が薄いのでパッティングによるダメージを受けやすく、その所為で敏感肌になったり、エイジングが進みやすくなったりします。
また基礎化粧品を使う前に顔を温めておく事で化粧水の浸透力がアップします！
化粧水をしっかり肌に浸透させておけば、その後に使う基礎化粧品の通り道を肌の中に作る事ができ、基礎化粧品全体の浸透力をアップさせ、保湿力が上がります。
乾燥の季節は保湿クリーム+インナーケアも
一般的に急激に湿度が低下する10月から乾燥は始まります。
肌が乾燥する事によって、普段は起きない肌トラブルも起きやすくなってしまいます。
乾燥する冬にこそ積極的に取りたい栄養や、日常的に気を付けるべき点をまとめました★
乾燥の合図！こんな事を感じたら乾燥肌に注意
■日中でも肌がつっぱっている感じがする
■朝起きると顔がカサカサしている
■顔を洗うとヒリヒリする
■顔を洗うと顔がつっぱる
■腕や足がカサカサしている
■腕や足に粉がふく
■目元や口元だけ乾燥している気がする
乾燥肌とは肌の水分保持能力が低下し、肌の水分量が極めて少なくなっている状態。
洗顔後、顔がつっぱったりカサカサしていたり、何だが肌触りがゴワゴワしているなど、肌に滑らかさが足りないと思った時は肌の乾燥が進んでいる証拠です。
顔以外にも足や足の裏、腕なども乾燥しやすい場所です。
体の中で油分が多く分泌される、胸元や背中などはそれほど乾燥が進みませんが、油分が分泌されない、あるいは油分の分泌量が少ない体の部位は乾燥がしやすいんです。
顔で言うとT字のおでこ・鼻・顎などは皮脂分泌が多いのですが、目元や頬などは乾燥しやすい傾向にあります。
乾燥する時期はこれらの乾燥しやすい場所から先にやられていきます。
冬のエアコンやストーブも乾燥が進む大きな原因です。
スチームを同時に使うのがおすすめです★
乾燥する季節に取りたい栄養素は？
乾燥する時期にもっとも摂取したい栄養素はビタミン類と亜鉛です。
肌の潤いは2～3％を皮脂膜、17～18％を天然保湿因子、残り80％はすべて角質層のセラミドが守っているんです！
乾燥した肌を改善するには食べ物を改善するのが、実は一番てっとり早いです。
天然保湿因子の材料はたんぱく質を形成しているアミノ酸で出来ています。
セラミドの材料は必須脂肪酸で、これには女性ホルモンの働きを整える力もあります。
必須脂肪酸もたんぱく質も食事から摂取する必要があり、スキンケアだけでは補う事ができません。
なんと肌の潤いの98％は食事から供給されています！！
つまりたんぱく質と必須脂肪酸をバランスよく摂取していけば乾燥肌は回避出来るんです。
さらにシンバイオティクスも一緒に摂取する事で必須脂肪酸とたんぱく質の吸収を高めてくれるんです★
＊シンバイオティクスとは乳酸菌・食物繊維・オリゴ糖を合わせたもの
ビタミンそれぞれの働き
ビタミンA…皮脂や粘膜を丈夫にし、角質細胞の天然保湿因子を生成する働きがあります。
ビタミンB群…ターンオーバーを整える働きがあるので、加齢によりターンオーバーが低下しだす30代からは積極的に摂取したい栄養素です。
ビタミンC…ビタミンCは血液と共に全身に運ばれ、コラーゲンを生成したり体に不要な活性酸素を除去したり酸化してしまったビタミンEを戻すという抗酸化作用があります。
他にも肌の保湿や除菌、美白にも役立ちます。
ビタミンE…血行を促進しターンオーバーを整えてくれる他、肌の細胞を酸化から守ってくれます。ビタミンEはたんぱく質と一緒に摂取するとより効果的です。
亜鉛…亜鉛は細胞が分裂し増える働きに関与しており、肌だけでなく髪や爪の健康維持にも関係しています。
亜鉛が不足してしまうと皮膚炎や肌荒れ湿疹などの肌トラブルが起きやすくなってしまうので要注意！
乾燥に効くおすすめ食材！
| アボカド | これぞ美肌食材の王様！必須脂肪酸もビタミンAも豊富でカロテンの吸収も高める上に食物繊維も豊富 |
| くるみ | 女性ホルモンを調節し肌の炎症も抑制！オメガ3と必須脂肪酸、さらに美肌のビタミンと呼ばれるビオチンも含まれている |
| サーモン | 食べる美容液の異名を持つ！アミノ酸も必須脂肪酸も豊富に含まれており潤いのもとが豊富 |
| みそ | 手軽に取れる発酵食品！毎日撮る事で肌の保湿力が上がり化粧ノリもアップしていく |
| オイル | 必須脂肪酸・ビタミンやミネラルも豊富なパンプキンシールドなどがおすすめ |
| 牡蠣 | 海のミルクの異名を持つ！縫合的な栄養素が豊富で肌・髪・爪の材料となる亜鉛が豊富に含まれている |
| パプリカ | 壊れにくいビタミンCが含まれているのが特徴！もっとも栄養素が高いのはオレンジパプリカ |
| 納豆 | シミ防止に役立つL-システインが発酵により何倍も効果が高くなっている優秀な美容食材 |
| 高野豆腐 | 豆腐にはセラミドの材料となる必須脂肪酸が含まれており高や防腐は絹ごし豆腐の10倍ものたんぱく質が含まれている |
| ココア | 食物繊維や亜鉛が豊富で尚且つ抗酸化作用も高い食材！牛乳で割る事でたんぱく質も一緒にチャージ |
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記事執筆にあたり参考にした専門書籍
『化粧品成分表示のかんたん読み方手帳』著者…久光一誠
1997年、東京理科大学大学院基礎工学研究科修了。博士(工学)。
『おもしろサイエンス 美肌の化学』著者…福井寛
1972年広島大学工学部醗酵工学科卒業。1974年広島大学大学院工学研究科修士課程修了。福井技術士事務所代表。受賞歴多数。
『いちばんわかるスキンケアの教科書』著者…高瀬 聡子
皮膚科医。ウォブクリニック 中目黒総院長。
慈恵医科大卒業後、同大に皮膚科医として勤務。2003年に化粧品「アンプルール」を開発。
『美容皮膚科ガイドブック第2版』著者…川田暁
1979年東京医科歯科大学医学部卒業。東京医科歯科大学医学部皮膚科医員。1988年防衛医科大学校皮膚科講師。1990~1992年カリフォルニア大学サンフランシスコ校研究員。1997年帝京大学医学部附属市原病院皮膚科助教授。
『化粧品成分検定公式テキスト』編…一般社団法人
化粧品成分検定協会
『スキンケアの化学』著者…田上八朗
1977年 – 1983年、浜松医科大学助教授。1983年- 2003年、東北大学医学部教授。皮膚科領域で多方面の研究を多数国際雑誌に発表し、皮膚科学にインパクトを与えた。
『美肌のために必要なこと』著者…北條元治
株式会社セルバンク代表取締役、RDクリニック顧問、東海大学医学部非常勤講師、形成外科医、医学博士。
『日本化粧品検定1級対策テキスト』著者…小西 さやか
日本化粧品検定協会R代表理事。
『必要なのはコスメではなくテクニック』著者…長井かおり
ヘアメイクアップアーティスト。
『医者が教える食事法』著者…牧田善二
AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。
