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リフトアップのやり方！私が実践している肌のたるみを改善する効果的な方法★

2020年1月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月31日 bibi723 スキンケアの研究

リフトアップのやり方！私が実践している肌のたるみを改善する効果的な方法★

実はたるみって20代から始まってるって知ってましたか？
それに気づかず何もしないでいると30代になる頃にはたるみが顕著に現れ始めます…。

ほうれい線って、いつの間にか出来てるんですよね。
じわじわと肌が下に引っ張られている…というよりは筋肉が凝り固まったり、たるむ事で顔のたるみに繋がります。

たるみには二種類はり、真皮のコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンの減少による肌の弾力が衰えるたるみと、筋肉がたるむ二種類です。

はっきりとしたほうれい線や目元、口元のたるみ、フェイスラインの崩れはこの両方によって肌がたるんでいる証拠です。

★目次★

30代からたるみが気になり出した…
リフトアップにおすすめ化粧品
リフトアップを叶えるスキンケア
リフトアップに効くリンパマッサージ
リフトアップに効くエクササイズ方法
顔のたるみを解消するツボ
肌を根本からリフトアップするならヒト幹細胞がおすすめ

30代からたるみが気になり出した…

一般的に30代で多いたるみ原因はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の減少によるものですが、割とすぐに筋肉のたるみも始まります。
リフトアップを叶えるなら、真皮層のコラーゲンなどの成分を守りつつ、筋肉のたるみも同時にケアする必要があります。

私の場合は化粧品でコラーゲン生成を促し、肌にハリと弾力を与えつつ、マッサージやエクササイズによって筋肉のたりみケアを行っています。
これによって一時、もっともほうれい線が深くなっていた時の状態はかなり緩和し、見た目マイナス5歳くらいの差が出ました！

リフトアップ化粧品の成分には何がある？

肌を酸化から守りつつ、ターンオーバーを促進しコラーゲン生成を手伝ってくれる成分が配合された化粧品を使うと◎！

・ヒト幹細胞培養液…幹細胞を活性化し新しく綺麗な細胞を増やす
・ビタミンC誘導体…コラーゲン修復
・ビタミンC誘導体APPSやAPIS…コラーゲン修復
・レチノール…別名ビタミンA。肌のハリアップや肌荒れを防止
・ナイアシン…血行促進でターンオーバー促進
・レスベラトール…ターンオーバー促進
・アロエステロール…コラーゲン分解抑制
・DMAE…筋肉にハリを与えるアセチルコリンを増やす

ターンオーバーを促進する事で細胞を活性化出来るので、コラーゲンやエラスチンを作っている繊維芽細胞にも働きかけてくれます。

中でもおすすめの成分は【DMAE】と呼ばれるアセチルコリンの前葉体！
アセチルコリンは年齢とともに減少する、筋肉に引き締まれ！と命令を出している伝達物質です。

DMAEは肌に取り入れるとアセチルコリンへ変化し、たるんだ筋肉に引き締まれ！と命令を出してくれるので、即効性に優れたリフトアップ成分でもあります★
とくに筋肉のたるみに効果的で、顔以外にも腕やお尻にも使えます♪

リフトアップにおすすめ化粧品

リフトアップにおすすめの化粧品は上で紹介した成分が配合されているもの！
中でも再生に役立つ【ヒト幹細胞培養液】や【APPS・APIS】などのビタミンC系。

中でも【DMAE】はたるんだ筋肉に引き締まれ！と命令を出してくれるので即効性に優れています★

リフトアップ化粧品｜グラングレースローション

美容液レベルの化粧水【グラングレース　ローション】
￥4200(税抜)初回のみ￥2800(税抜)

・ビタミンCである高浸透型APISが配合！
・抗酸化作用により老化現象をケア！
・コラーゲン生成を促すアンチエイジング化粧水！
・糖化による肌の黄ばみやごわつきもケア！
・高保湿成分のセラミドとヒアルロン酸も配合！

この化粧水がおすすめのタイプは？

たるみケアもしたい人におすすめ！抗酸化作用でアンチエイジングも出来る高保湿化粧水★

APISとは？

APISとはビタミンCの事です。
ビタミンCにはコラーゲン生成を促したり、毛穴を綺麗にしたり、透明感のある肌に導いてくれたりと肌に良い事が沢山あるビタミンなのですが、そのままでは肌に浸透しません。

それを解決するために、ビタミンCを改良し出来あがったのがAPISです。
APPSや浸透型ビタミンC誘導体も、すべて元はビタミンCです。

中でもAPISはビタミンC特有の不安定さをなくし、肌の奥に浸透しやすく設計された最先端のビタミンCなんですよ！

【送料無料】【おまけつき】【ポイント10倍】グラングレース(GranGrace)　ローション（化粧水） 120ml【コンビニ受取可】

価格:10,450円
(2020/3/10 12:47時点)
感想(53件)

リフトアップ化粧品｜シーボディ

シーボディ【プラチナVCスターターセット】￥1800（税抜）
コラーゲン生成を手助けしてくれる、ビタミンCの200倍の浸透力のあるVC200配合！

セット内容
化粧水2ml×7包　美白美容液5ml　クリーム2g×7包
次回から使える20％クーポン付き！　送料無料！　7日分

・厳選された美容成分が20代の肌を取り戻す！
・過去・現在・未来のシミへ徹底アプロ―チ！
・浸透型ビタミンC誘導体が美白ケアとコラーゲン生成を促す！
・抗酸化作用のあるプラチナがお肌を錆びから守る！
・くすみをケアして透明感のある肌へ！
・ヒト型セラミド5が肌を保湿！

プラチナVCスターターセットの口コミは？

・化粧水はサラッとしてますが、もっちり肌になります。美容液はトロトロでお肌が守られながら成分が浸透している感じです。クリームはさっぱりしっとり仕上げてくれます。

・プラチナＶＣセラムが一番のお気に入りです。とろっとした液体がスポイトから出ます。少量で顔全体までもっちりします。日焼けしてもあまりちゃんとケアをしてこないままだったので美白ケアアイテムを探していたのでよかったです。化粧水とクリームもよかったのでラインで使いたいと思います♪

・恐る恐る買って使ってみたら、驚き！！他社の美白スキンケアでは保湿が足りず肌が突っ張る感じが残るのにここのは突っ張らない！一週間ではまだわからないから本品も買ってみようと思いました！

・正直全く期待してなかった。使ってみたら度肝抜かれた。突き抜けるような透明感、モチモチになれる保湿力、す、凄いぞ・・これは。なんだ、これは？(2回目　キメが整って、肌が明るくなって、史上最高に綺麗な肌なんですけど？？？

・30代からの美白ケアということで、まさに気になっていたところ。ローションとミルクとセラムがコンパクトにまとまっていて、お試しにはとても良いです。使用感はかなりしっとり、もっちり。伸びがよく、浸透もしっかりするので、美白以上に最初は肌の潤いを感じます。

アットコスメより引用

30代からの美白ケア・アンチエイジングにおすすめのトライアルセットです★

公式サイト↓

リフトアップ化粧品｜ドクターソワAPP-Cフラセラム

ドクターソワ【APP-Cセラム】￥8640
高い浸透力で肌の奥からハリ感アップ★

・真皮のダメージまでケアするAPPS
・ノーベル賞受賞フラーレン成分
・長時間続くハリ
・メラニンを抑制・分解
・高い保湿成分
・ふっくら艶やかな肌作り
・高い浸透力

この美容液がおすすめの人

光老化もケア出来るAPPSと高い抗酸化作用とメラニン抑制のあるフラーレン、さらに長時間続くハリにも優れた万能美容液★

APP-Cの口コミ

・一瞬にして張りのある艶やかな肌になったのが自分にもすぐにわかりましたこ。。これは、スゴイ！使用した瞬間の感想は、↑この一言でした。少しとろみのあるテクスチャーですがサラッとのびが早く、塗った直後にもう浸透したんだとわかる感覚が、顔にも手のひらにも実感出来ました。

・セラムだけでも保湿はされるのですが化粧水をつけた後更に保湿されてもちもち肌になりました。一回の使用でも肌質に、変化を感じられたのでこれは続けたらすごく良さそう。

・とってもさらっとしてるのに濃厚！ビタミンCがたくさんはいっています！シミ、しわなど、改善できます！！二回で効果を実感できました！

アットコスメより引用

公式サイト↓

リフトアップ化粧品｜ドクタージュ

ドクタージュ【プイウロラヴィッシュパーフェクトセラム】通常価格￥6482(税抜き)
美容皮膚科学のコスメ【プロラヴィッシュパーフェクトセラム】

・浸透型ビタミンC誘導体が配合されている美容液
・紫外線などの【光老化】に着目して作られた美容液
・ビタミンCのなんと200倍もの浸透力で肌にハリと弾力を与える
・光老化による肌の老化原因は80％
・特許技術取得の浸透型ビタミンC誘導体配合
・肌にあるラメラ構造と100％同じ構造をしている成分
・すぐに肌に浸透、目に見えて肌の変化を感じる

この化粧品のポイントは？

通常のビタミンCの200倍もの浸透力をもつ特許技術搭載成分【浸透型ビタミンC誘導体】が配合された美容液で、塗ってすぐに肌の変化を感じられます！抗老化にも優れた美容液★

リフトアップ化粧品｜BMフラーレンナノクリーム

ビューティーモール【BMフラーレンナノクリームFCC】￥13200
抗酸化作用の高いフラーレンが高配合された保湿クリーム★

・酸化から肌を守るフラーレンが高配合！
・ニキビケアにも最適！
・セラミドが肌をしっかりと保湿！
・ナノ化カプセルを搭載し肌の奥まで成分を浸透！
・保湿と抗老化を叶える保湿クリーム！

この保湿クリームがおすすめの人

保湿とニキビケアを同時に行いたい人におすすめ！アンチエイジングも期待できる抗酸化作用に優れた保湿クリーム★

BMフラーレンナノクリームの口コミ

・39歳で普段ゴルフをします。日焼け対策は勿論しておりますが、シミが少ないほうと言われております。また、しわも少ないといわれます。これは、御社の商品で基礎化粧品をそろえ、使用している賜物と私は感じております。

・私は皮脂がほとんど出ないのですが、翌朝もパサパサせずぷるんとした肌のままでした。少量で済むので、夏でも重くならず使えますね。

・定期的にレーザー治療をしているのですがレーザー後の保湿クリームとして瞬時に乾燥を防いでくれます。ここまで？とは思いませんでした。リポソームの力。乾燥している部分にしっかり入り込みキメを整えてくれます。

公式サイトより引用

公式サイト↓
BMフラーレンナノクリームFCC

リフトアップ化粧品｜ドクターソワ

ドクターソワ【モイストリフトプリュスセラム】￥10800
聞購入なら初回￥7560二回目以降も￥9180で購入可能！

・使って10分でリフトアップ！
・脅威の即効性リフトアップ美容液！
・アセチルコリンを増やすDMAEが配合！
・朝使って夜までハリ肌キープ！
・ハリと弾力に欠かせない成分がぎっしり配合！

このリフトアップ美容液のポイントは？

即効性と持続性に特化したリフトアップ美容液！肌のハリと弾力を司るアセチルコリンを増やしてくれる優れもの★

ドクターソワの口コミ

・こちらの商品は塗るだけで筋肉に働きかけ引き締めてくれます。テクスチャは乳液のような感じで肌にしっとり浸透してくれました！

・滑らかな肌になり、肌が明るい印象に。
肌がきゅっとリフトアップして、たるみが気にならなくなりましたよー。

・つけ心地はスーッと浸透する感じで伸びの良い美容液です。使用した翌日は潤っています。毎日使用したら効果が期待出来ると思います。すごい美容液です。

・洗顔後に肌に塗布して数分でほうれい線部分がピンってなったのを実感しました。最近たるみやしわ、帯状毛穴が気になっていました。でもエステに行かなければ改善しないのかな？と思っていましたがセルフケアでここまで出来るとは！！

アットコスメより引用

公式サイト↓

リフトアップ化粧品｜日本ライフ製薬

日本ライフ製薬【リフト美容液】初回￥2580
アセチルコリンを増やすDMAE配合の即効リフトアップ系美容液！

・アセチルコリンを増やすDMAE配合！
・抗酸化作用のあるビタミンも配合！
・老化に負けない肌作りに最適！
・錆びによるエイジングもケア！
・シャープなフェイスラインへ！

このリフトアップ化粧水のポイントは？

保湿力も高く肌環境を整えてくれる！30代後半から40代の方におすすめのリフトアップ美容液★

リフト美容液の口コミ

・化粧水のあとにサッとつけると、まず肌馴染みがいいです。そして伸びのいいテクスチャーとローズの香りに癒されます！つけた後はプリッと肌が上がっている感じがしました。

・マッサージもあわせてしたほうが効果的とのことで、軽く上へ上へ。使い続けると、頬から目元あたりがピンっとしてきた感じ。お～、これは今後の効果にとても期待しちゃいます。

・たるみがとにかく気になっていたのでマッサージするとすっきりほうれい線のケアにもよさげ。吸い付くお肌に仕上がるので使うたびに嬉しいです。

・サリっとしたテクスチャーで、しっかり保湿してくれます◎朝起きたときの肌のハリは本物。合成香料不使用なのに、天然のダマスクローズの香りが良いです。香りに癒されます。

アットコスメより引用

公式サイト↓

リフトアップ化粧品｜ダーマE

ダーマE【DMAE アルファリポ酸Ｃエスタークリーム 56g】
DMAE以外にも抗酸化作用のある成分が配合されたリーズナブルなリフトアップクリーム★

・即効ほうれい線をケアするDMAE配合
・ビタミンC、αリポ酸も配合された抗酸化クリーム
・エイジングケアに欠かせない栄養素を配合
・リーズナブルなお値段

エスタークリームの口コミ

・たるみに効きそうだと思って安いしとりあえずという感じでしたが、３日目あたりから朝起きた時のくすみがなくなっていて、肌も持ち上がっている感じ。１０日目ですが効果は変わらず、頬の毛穴が引き締まってきました。たるみ、くすみに効きます！

・顔のたるみで悩んでる人には是非とも試してほしい一品です。必ず効果を感じるはずです。私もこの商品で顔のたるみが改善された一人です。

・某サイトのランキング上位に入っていた商品なので迷わず購入。塗った次の日の朝、肌がピン！としてました。値段も安いし、リピ確実ですね！

アットコスメより引用

derma e DMAEクリーム（アルファリポ酸＋エスターC配合） 56g【全品ポイントUP★2020年1月9日17:00-2020年1月16日9:59迄】

価格:2,092円
(2020/1/15 16:05時点)
感想(28件)

リフトアップ化粧品｜ANDALOU NATURALS

ANDALOU NATURALS【H DMAE クリーム】￥4000
ゆるみのない肌を実感できる特別なクリーム★

・即効ほうれい線をケアするDMAE配合
・レスベラトロール、コエンザイムQ10を同時配合で引き締めとハリが
・乾燥肌におすすめの集中ケアクリーム

H DMAE クリームの口コミ

・固めのクリームかなと思いましたが、肌の体温で溶かすとすーっと肌に馴染みます。少し甘い香りがしますが、私はこの匂いが好きなので癒されます！ベタつかずに使えるのでこの後にメイクしても問題ありません。

・フルーツ幹細胞入りでチョコレートの香りがするクリーム。チョコレートを顔に塗るって。。。と思いましたが、私は好きです☆肌ももっちりハリが出る気がします。

アットコスメより引用

【公式】ANDALOU NATURALS アンダルーナチュラルズクリーム「H DMAE クリーム」ボタニカルオーガニッククリームコスメスキンケア年齢肌乾燥肌フルーツ幹細胞エイジングエイジングケア　エイジディファイング

価格:4,400円
(2020/1/15 16:10時点)

リフトアップ化粧品｜ドクターソワ

ドクターソワ【アマランスプレミアムクリーム】￥6000
DMAEだけでなくエイジングケアを考え抜いて配合された美容クリーム★

・即効ほうれい線をケアするDMAE配合
・シアバターやホホバオイルなどの保湿成分も高配合
・パルミチン酸レチノール配合でシミ・シワ・キメにもアプローチ
・見た目老化を防ぐカルノシン配合
・αリポ酸も配合された抗酸化クリーム

アマランスプレミアムクリームの口コミ

・肌の機能が整い、バリア機能が高まります。肌の透明感、艶やハリがUP
など、肌に安心して使えるクリームですまる◎

・使ってみるといつもよりお肌がしっとりし、潤いを感じました！乾燥やしわが気になる方に使っていただきたい広尾プライム皮膚科ドクターおすすめの保湿クリームです♪

・しっとりとして柔らかく、サラッとお肌にノリ、べたつきません！翌日、お肌が何だかしっとりしていて化粧のノリがを良かったです！！

アットコスメより引用

ドクターソワが展開する美容液【モイストリフトプリュスセラム】と併用する事でさらに高い効果が期待出来ます★

【メーカー公認店】★17時まであす楽対応★【送料無料】アマランス　プレミアムクリーム　30g【保湿クリーム】【株式会社ドクターソワ】【ポイント最大26倍】

価格:6,480円
(2020/1/16 13:04時点)
感想(2件)

リフトアップを叶えるスキンケア

せっかくリフトアップ化粧品を使っても、使い方が間違っていては意味がありません。
正しいスキンケアを心がけ、なるべく時間をかけて基礎化粧品を肌にしっかりと浸透させましょう！

まずは正しい基礎化粧品の順番から★

まずは基礎化粧品の正しい順番を頭に入れておきましょう！
基本的に水分が多く油分が少ないものから使います。

化粧水や美容液を２種類以上使っている場合は、テクスチャーが水っぽくシャバシャバしているものが先です。
＊先行美容液や、ブースターアイテムは洗顔の後すぐに使います

スキンケアの度にハンドプレスはマスト

化粧水や乳液、美容液を塗るごとにハンドプレスするのもおすすめ。
ハンドプレスする事で化粧品に含まれる美容成分の浸透力をアップさせる事が可能。

じんわりと顔全体が温まり、化粧品がしっかり浸透するまで繰り返しましょう。
この時、耳の付け根の下部分を指で押し上げる様にしてキープするとフェイスラインなどのたるみに効果的です。

顔が上に引っ張りあげられているのが分かりますよ★

手に水分が残らなくなるまでハンドプレスをしつつ、ギュ…ギュ…っと優しく顔に成分を押し込む様にしましょう。
間違ってもパチパチ顔を叩かないように！

顔を叩くパッティングは皮膚の構造を破壊しかねません。
日本人は特に皮膚が薄いのでパッティングによるダメージを受けやすく、その所為で敏感肌になったり、エイジングが進みやすくなったりします。

また基礎化粧品を使う前に顔を温めておく事で化粧水の浸透力がアップします！
化粧水をしっかり肌に浸透させておけば、その後に使う基礎化粧品の通り道を肌の中に作る事ができ、基礎化粧品全体の浸透力をアップさせ、保湿力が上がります。

間違ったスキンケアでたるみ肌が加速！

シャワーを顔に当てている

これは肌にあるセラミドを一気に失いかねない危険な行為です。
セラミドとはラメラ構造の一部で、肌の水分を挟み込み保持する働きがあります。

セラミドを失ってしまうと肌の水分はどんどん外へ出て行ってしまい、バリア機能も低下するのでエイジングの元になってしまいます。

がっつりダブル洗顔している

クレンジングオイルと洗顔の両方を使っている人は要注意です！
クレンジングオイルはクレンジングの中でもトップの洗浄力で、必要なセラミドまで取ってしまいます。

さらに洗顔をしてしまうと、セラミドが減っている肌を直に洗う事になり、肌は怪我をした状態に陥ります。
肌が怪我をした状態になると、通常28日間かけて行われるターンオーバーが必要以上に早まり、さらに乾燥が進んでしまいます。

化粧品の高速・乱暴塗りをしている

上でも書きましたが肌組織はとっても繊細なので、乱暴な塗り方をすると簡単に壊れてしまいます。
肌組織が壊れてしまうとエイジングを加速させる原因になります。

肌にとって三大悪影響は【乾燥】【摩擦】【紫外線】です。
肌組織が壊れる事により、紫外線によるダメージも受けやすくなってしまいます。

化粧品の叩き込みをしている

これも肌組織を破壊する原因になります。
どうしても叩いてしまう人はコットンを使ってスキンケアを塗る事をおすすめします。

その際、コットンをしっかり湿らせないと摩擦が起きてしまうので、手で塗るよりも化粧品の消耗が早くなるのがデメリットになります。

タオルで顔を強く擦っている

実はタオルで顔を擦るだけでもセラミドは取れてしまうんです。
タオルは顔にポン、ポンと優しく置く様にして使いましょう。

安い化粧品ばかり使っている

￥1000以下の化粧品ばかりを使っている人は要注意！
基本的に安い化粧品は肌に浸透していきません。

肌の上に乗っているだけなので塗った時は使い心地がよく肌がしっとりしたと思いこんでしまう事が多いのですが、実際は肌に何も浸透していないので蒸発して終わりです。
出来れば￥2000以上の化粧品をいくつか普段の基礎化粧品として使いましょう。

またはオールインワン化粧品がおすすめです★
オールインワン化粧品には肌に必要な保湿成分が全て入っているので一つでも意外と肌は保湿されますよ！

スキンケアは化粧水だけ

肌を保湿するには水分と油分の両方が必ず必要です！
化粧水で肌に水分を与え、乳液やクリームの油分で肌に蓋をします。

化粧水しか使っていない人は肌の保湿が全く出来ていません。
化粧水の99％は水分で出来ているので塗った直後は潤ったを思っても直ぐに蒸発してしまうんです！

リフトアップに効くリンパマッサージ

リフトアップマッサージの前にリンパマッサージを行うのがおすすめ！
老廃物を流して顔のむくみを取り、小顔効果も得られますし、血行もよくなってリフトアップマッサージの効果アップが期待できます★

リンパマッサージは、私の場合は化粧水→美容液→乳液→クリームの段階の、乳液を塗った時に行っています。

ほうれい線ケアにおすすめリンパマッサージ

マッサージに使う指は2～3本のみ！
それ以上、あるいは手の平全体を使ってしまうと顔に摩擦を与えてしまう他、皮膚を引っ張り過ぎてしまいます。

爪を立てて肌をひっかかない様に気をつけましょう！
力の入れ過ぎも×！

まずは一番上の額からリンパを流していきます！
額の中心から左右に耳にまで流します。

これを3本指の腹部分で数回繰り返します。
引っ張り過ぎると皮膚が伸びてたるむので注意！

次は頬を引き上げる様にリンパを流します。
鼻の両脇から耳までを、中指と薬指２本で行うのが◎！

これも数回繰り返します。
皮膚を引っ張り過ぎない様に注意！

今度は両側の口角から耳にかけて引き上げる様にリンパを流します。
こちらも中指と薬指２本が◎

数回繰り返すと頬がすっきりする感じがします。
ただしやり過ぎには注意！

最後に耳の後ろから首、鎖骨に向かって老廃物を流していきます。
顔にたまっていた老廃物を体の方へ押し流すイメージ。

これでかなり顔がすっきりします。
ここでは3本指を使ってOK★

ちなみに顎の下のたるみが気になる場合には、顎下の中心に左右の指を3本あて、中心から左右の耳へ往復させる要因マッサージするとフェイスラインの老廃物も流されてすっきりしますよ！

リフトアップに効くエクササイズ方法

リンパマッサージで顔の老廃物を流し出すだけでもかなり顔がすっきりするかとおもいます。
さらに顔のエクササイズでたるんだ肌をリフトアップしていきましょう★

リフトアップマッサージ方法

頭皮をマッサージして顔全体のリフトアップ！

マッサージと聞くとなんだか面倒な印象を受けますが、毎日のお手入れに少しプラスするだけでも結構違いますよ！
まずはブラシ！　毎日使うブラシを横幅の広いものに変え、生え際から後ろへ流す様にブラッシングします。

この時、ブラシをイラストの様にしっかり持ち、力を入れて後ろへ流すのがポイント。
顔が上へ引き上げられる様に感じる筈です。

左右と中央を三回ずつくらいが目安。

目の下全体マッサージでリフトアップ

こちらはスキンケア化粧品を使った後、ついでにマッサージする方法。
人差し指と親指の間をイラストの様に鼻の脇から顎にかけてフィットさせ、そのままググっと耳の方まで引っ張り上げます。

頬を引き上げるイメージで。
これも一度に三回くらいを目安に行ってみて下さい。

乳液やクリームを少し多めに使うとすべりがよく摩擦が起きにくくなります。

頬筋をほぐしてリフトアップ

指を鍵の形にして口角の横に押し当て、そのまま左右に小刻みに振動させながら上へ移動させる。
この時、肌の上を擦るイメージではなく、筋肉をほぐすイメージで揺する。

口角下制筋をほぐしてリフトアップ

口角の少し下に指を押し当て、グリグリと少し強くマッサージ！
筋肉をほぐす様に。

まぶたのリフトアップマッサージ

手をグーにして親指だけを立てる。
親指の腹部分で眉頭と目頭の間をぐ、ぐっと下から持ち上げる様に指圧。

筋肉というより骨を押すイメージ。
眼球を押さない様に注意！

こめかみマッサージでリフトアップ

気づいたときにこめかみをマッサージするのも効果的！
手の平で左右のこめかみをぐっと圧迫し、後ろへ引っ張ります。

10秒を3セットで一日三回くらいが目安です。
これも顔が後ろに引き上げられている感じがして気持ち良いですよ！

小鼻マッサージでリフトアップ

★POINT★
リフトアップ系の美容液を使っている場合、上記のマッサージは化粧水→美容液→乳液→クリームの段階の、美容液で行います。
美容液を浸透させる様に引き上げながらぐりぐりとマッサージするのがおすすめです！

小鼻の横に影が出来てしまったほうれい線は、クリームを塗った後、人差し指で影になっている部分を小刻みにマッサージ！
皮膚を擦るのではなく、肉や筋肉に小刻みに振動を与える様にマッサージします。

鼻の骨をそっていく様にして下から上へ指をゆっくりと移動させていき、目頭あたりまでマッサージします。
これを何度か繰り返し行いましょう★

＊指の腹を使う様にし、爪で肌を引っ掻かないように注意！親

顔のたるみを解消するツボ

マッサージよりも簡単に行えるのが顔のツボ押し！
ツボの場所によって効果は様々です。

顔のたるみを解消するツボ｜率谷（ソッコク）

たるみ解消・頭の血流をアップしてくれるツボ、率谷は耳の上部分のとんがり、その位置から指二本分肌上にあります。
こめかみよりも後ろになりますね。

このツボは顔全体のたるみ解消に効果的なので、もちろんほうれい線にも◎！
片頭痛の時にもおすすめのツボです。

こちらも一分ほど押し込む様にマッサージしましょう★

顔のたるみを解消するツボ｜巨髎（コリョウ）

コリョウは黒目の直下、頬骨の一番高い部分の下の凹んでいる部分です。
下から押し上げると丁度窪みに指が入る場所にツボがあります。

くすみ肌やたるみ肌、さらには鼻水や鼻づまりにもおすすめのツボなんです！
このツボをぐ、ぐ、と一分ほど親指で押し上げる様にして刺激すると◎

顔のたるみを解消するツボ｜天容（テンヨウ）

フェイスラインのたるみが気になる人にはこのツボ！
顎骨の角したにあるツボで、骨の下の凹み部分辺りです。

実は加齢とともに顔が縦長になっていくって知ってましたか？
顔が長い人の方が丸顔の人より老けて見えるのもその所為なんです。

ツボ押しでフェイスラインもしっかり引き締めて、ほうれい所為のない若々しい小顔を目指しましょう★
こちらも中指でぐ、ぐっと一分ほどマッサージしてあげましょう。

肌を根本からリフトアップするならヒト幹細胞がおすすめ

ヒト幹細胞培養液には肌細胞の元となる、細胞を生みだしている様々な種類の幹細胞に働きかけ、活性化させる事の出来る成長因子が含まれています。
コラーゲンを増やすなら繊維芽細胞と呼ばれる幹細胞を活性化する事の出来る成長因子【FGF】が必要です。

一言に細胞と言っても細胞には様々な種類があり、ヒト幹細胞培養液にはそのさまざまな成長因子が含まれています。
成長因子は幹細胞を活性化させ、増やす事の出来るたんぱく質ですが、年齢とともに減少していきます。
成長因子が減少すると細胞が作られるスピードが遅くなり、肌の生まれ変わりであるターンオーバーの働きも悪くなります。

ターンオーバーとは肌にダメージが蓄積されない様に肌を再生する働きの事です。
肌から垢となって剥がれ落ちるのは、役目を終えた肌の古い細胞たちなんですよ！

ヒト幹細胞培養液が配合されている化粧品は、ターンオーバー促進も促してくれるしコラーゲン生成にも役立ちます。
ただし肌に変化が現れるのは使い始めてから一ヶ月はかかります。

ターンオーバーが通常6週間前後かかるので、ターン―バーが一回りする事にヒト幹細胞培養液の効果が現れ始めるという事なんです★

リフトアップ化粧品｜オーガニック【NEUR】

高機能ジェル美容液【タイムレスジェリーセラム】￥12000
トライアルコースで申し込むと送料￥680のみ本体無料でお試し可能★

・高機能成分が配合された【ノイルコンプレックス】が配合された美容液
・ヒト幹細胞培養液×オーガニック成分で作られた美容液
・肌に馴染むヒト型セラミドまで配合された保湿力も高い美容液
・肌にすっと馴染み、水分を肌の中に閉じ込めてくれる
・高浸透のビタミンCであるAPPSも配合

このヒト幹細胞培養液化粧品のポイント

ヒト幹細胞だけでなく、APPSも配合！APPSとは真皮にあるコラーゲンを修復してくれる他、コラーゲン生成も促してくれる肌の弾力アップには欠かせない成分なんですよ★

公式サイト→_NEUR（アンダーノイル）タイムレスジェリーセラム

リフトアップ化粧品｜アクティーバート

アクティバート【フォーデイリーシリーズ】
アクティバート　SCブースターローション￥12800(税抜き)

・次世代エイジングケア成分【ヒト幹細胞培養液】配合！
・肌の細胞を活性化して加齢と共に遅れるターンオーバーを促進！
・美容成分の荷電処理により成分同士がくっつかず機能低下を軽減！
・ヒアルロン酸、エラグ酸などの美容成分が沢山詰め込まれている！
・ブースター効果もあるので一番最初に使うと◎！
・もっとも保水力に優れたセラミド3も配合！
・細胞の活性化プラス美白にもおすすめの化粧水！
・肌をしっとりと滑らかに整えてくれる！

このオールインワン化粧品のポイント

年齢肌にアプローチ！あらゆるエイジングケアに適した優秀な化粧品ですが肌の変化を感じるまでには一ヶ月は要するので使い続ける事で能力を発揮する化粧水★

リフトアップ化粧品｜DDS配合ディアガイア

ディアガイア【ナイトリペアエッセンス】￥12000
次世代アンチエイジング成分が配合された一歩先を行く美容液★

・細胞を増やすヒト幹細胞
・成長因子がたっぷり配合
・必要な分だけ液体化
・いつも新しい美容液
・ナノ化技術でしっかり浸透
・ビタミンC誘導体も配合
・プラセンタも配合

この美容液がおすすめの人

欲張り美容液。次世代エイジング成分のヒト幹細胞だけに留まらず、高い保湿力のあるプラセンタ、抗酸化作用のあるビタミンC誘導体も配合★

公式サイト↓

リフトアップ化粧品｜プチプラ美容クリームHAS

HASモイストクリーム　￥4700(税抜)
HASとはヒト幹細胞培養液をさらに浸透しやすい状態にしたもの★

・ヒト幹細胞培養液配合だけどリーズナブル！
・肌の再生を促してくれる保湿クリーム！
・βグルカンが幹細胞の浸透力をアップ！
・保湿成分もしっかり配合！
・肌にハリとうるおいを与えてくれる！

このヒト幹細胞培養液化粧品のポイント

次世代アンチエイジング成分であるヒト幹細胞培養液がさらに浸透しやすくなった保湿クリーム！肌の再生を図りたい人におすすめのアンチエイジング保湿クリーム★

公式サイト↓

リフトアップ化粧品｜HASモイストエッセンス

スパトリートメントHASモイストエッセンス　￥5400
HASシリーズの中でもヒト幹細胞培養液が最大配合されているエッセンス★

・一つ上でも紹介したHASの美容液バージョン
・HASとは、ヒト幹細胞培養液を肌に浸透しやすくしたもの
・肌のハリアップ、水分保持にすぐれた【βグルカン】も配合
・ヒト幹細胞培養液が大量配合

このヒト幹細胞培養液化粧品のポイント

一時的なケアではなく、肌そのものの働きを助け補う事で肌そのものの質を向上させる美容液★

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リフトアップ化粧品｜最先端のサイエンスを集結！

シグリッドステムフォーカス　￥15800(美容液+クリーム)　1.5カ月分
ヒト幹細胞培養液+浸透型ペプチド+ビタミンC誘導体が配合された欲張り美容液★

・ラーゲン生成を促してくれる浸透型ペプチド配合
・ビタミンC誘導体も配合
・浸透型ペプチドも配合
・もっちりとしたハリ肌をもたらす
・溶け込むようにスルリと肌に馴染む

このヒト幹細胞培養液化粧品のポイント

高価なヒト幹細胞培養液配合の化粧品のため、限界値に挑戦した化粧品！たっぷり1.5カ月分もの量があり、尚且つエッセンスとクリームがセットになっています★

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リフトアップ化粧品｜ハニプラ美容液

ファーストフレンズ【ハニープラセンタ美容液】￥7900

・プラセンタによるハリ・ツヤ
・肌にプルプル感
・まだら肌をケア
・高い保湿力

この美容液がおすすめの人

馬プラセンタとローヤルゼリーの贅沢配合で高い保湿力のある美容液。まだら肌のケアにおすすめ★

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リフトアップ化粧品｜REプラセンタ美容液

2019年モンドセレクション最高金賞　REプラセンタ　マッサージ美容液　￥8640
ヒト幹細胞培養液+プラセンタエキス+3GFが贅沢配合！！

超保湿美容成分、馬プラセンタとヒト幹細胞培養液も配合された美容成分がギュっと詰め込まれた美容液です！
3GFとはグロスファクターの事で【FGF】【EGF】【IGF】を指します。

①EGF(へパリン結合性EGF様成長因子)

表皮細胞に働き掛けてターンオーバーに欠かせない表皮細胞(ケラチノサイト)を作り出す成長因子です。
上で説明したターンオーバーによって生み出される細胞の事ですね。

②FGF(繊維芽細胞成長因子)

真皮層にある真皮細胞に働き掛け、繊維芽細胞を増やす働きのある成長因子です。
繊維芽細胞とは真皮のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を作っている細胞なので、これがないと肌の弾力を維持する事ができません。

③IGF(インスリン様成長因子)

傷を受けた細胞を再生する事を促す為の成長因子です。
IGFにより細胞が活性化すると、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸も生成されるので肌の弾力やハリをアップする事が出来ます。

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リフトアップ化粧品｜アイセラム

ヒト幹細胞培養液が配合された目元ケア専用の美容液！
ココクリスタ【アイセラム】通常価格￥12600

目元のシミ・シワ・乾燥に徹底アプローチ★
美肌のための優れた美容成分がふんだんに配合された贅沢なアイ美容液です。

目元をケアするアイセラムの嬉しい6つのPOINT★

①気になる眉間のシワ、毛穴にもアプローチ！肌を引き締めてキメを整えてくれる！
②敏感な目元の皮膚を健やかにたもち、肌荒れを防いでくれる！
③乾燥によって目立ってしまう年齢肌にハリを潤いを与えてくれる！
④クマや気になるくすみにも！肌にツヤを与えてくれる！
⑤涙袋に潤いを与える事で弾力のあるプルプル涙袋にしてくれる！

目元の印象が若々しくなれば、顔全体も若々しい印象に★

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